Как употреблять ягоды годжи для лечения заболеваний?

Еще совсем недавно такое название – «годжи», вызывало, в большинстве случаев, только недоумение. Теперь это растение у многих на слуху. Ягодам годжи приписывают самые удивительные свойства. Стоит разобраться получше, что это за растение. Многим это растение внешне очень знакомо – ведь это ближайший родственник обыкновенной дерезы, зачастую использующейся в качестве живых изгородей, которая тоже по осени усыпана красными ягодами. Но из всех видов дерезы (а их более 40) , настоящие ягоды годжи дают лишь те, что выведены в районах плоскогорья Ниньсе в Китае, в Тибете или в Гималаях. Особый состав почвы тех мест и насыщает растение уникальными веществами. В тех краях давно освоено культурное разведение кустарника – ведь его целительные свойства используются в восточной медицине издревле.

Какими же свойствами обладают эти чудесные ягоды? Если верить публикациям, то перечень огромен. В восточной медицине одним из названий плодов годжи является «Ягода долголетия». Содержащиеся в них мощные антиоксиданты и полисахариды защищают человеческий организм от преждевременного старения. По некоторым данным, рекорд по продолжительности жизни (232 года) принадлежит Ли Кин Йену, который ежедневно использовал в своем рационе ягоды годжи. Ягоды имеют способность к иммуностимулирующему и иммуномодулирующему действию, резко усиливая сопротивляемость организма инфекционному воздействию. Плоды годжи выравнивают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуя артериальное давление. При их применении, кроме того, резко снижается содержание холестериновых бляшек в крови.

Незаменимыми они будут и для людей, имеющих склонность к развитию диабета на ранних стадиях болезни, так как уменьшают содержание сахара в крови. Мало того – ожирение печени и хрупкость сосудов, столь свойственные для диабетиков, также резко пойдут на спад. Это может показаться смешным, но в краях традиционного выращивания существует старая поговорка. Смысл ее сводится к тому, что не следует рассказывать, как употреблять ягоды годжи мужчинам, покидающим на время семью. Дело в том, что это мощнейшее тонизирующее средство, влияющее на сексуальную активность человека, повышающее его либидо за счет увеличения содержания тестостерона. Причем, касается это как мужчин, так и женщин. Доказанными фактами является и мягкое седативное действие ягод, снимающее стрессовое состояние, улучшающее сон.

Можно еще очень долго рассказывать о чудесных свойствах этого плода. Это и помощь при онкологических заболеваниях, и укрепление костно-мышечной системы, и улучшение пищеварения, и многое-многое другое. Но надо еще и знать, как практически использовать годжи, как употреблять приобретенные сушеные ягоды. Вот несколько рекомендаций. Можно просто сделать лекарственную настойку на водке, выдержав ягоды (50 г) в ней в течение недели. Принимается по столовой ложке по вечерам. Ягоды могут служить отличной добавкой к обыкновенному чаю в процессе его заваривания. Регулярное употребление такого напитка нормализует сердечную деятельность, тормозит процессы старения кожи, снимает утомляемость. Рисовая каша с ягодами годжи окажет помощь при расстройствах зрения и повышенной слезоточивости.

Не только полезными, но и очень вкусными являются супы с ягодами годжи. Такие блюда особенно необходимы людям преклонного возраста. Пользуются популярность на Востоке рецепты из бараньего мяса с добавлением ягод годжи. Такие блюда не только очень аппетитные, но и имеют тонизирующее, общеукрепляющее и согревающее действие. Однако нельзя забывать и о том, что перед тем, как употреблять годжи, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Повышенная концентрация активных веществ иногда может привести к аллергической реакции. У людей, имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом, могут обостриться боли в животе. Применение годжи поздним вечером может привести к бессоннице. Тем не менее, количество хвалебных отзывов об этой чудо-ягоде значительно превышает число негативных или скептических замечаний.