Как узнать что начались схватки, какие ощущения?

Рождение ребенка - это очень важное и значимое событие в жизни любой женщины. Каждая в свое время проходит через это. Кто-то ждет этого со страхом, кто-то с любопытством, кто-то не может дождаться, когда же уже начнутся роды и не скрывает своей радости от предстоящей встречи с малышом. Всех их без исключения интересует вопрос, как узнать что начались схватки? Чтобы найти ответ на него, многие часами читают статьи на сайтах для будущих мам, общаются на форумах, расспрашивают уже рожавших подруг и родственников. Также существуют специальные курсы, на которых женщин учат правильно дышать, рассказывают о том, какие нужно выполнять упражнения, чтобы подготовить организм к родам и так далее.

Наверное, даже больше, чем сами женщины, по поводу начала родов переживают мужчины. Они боятся, что могут не успеть доставить рожающую жену до больницы. Поэтому и мужчинам, и женщинам нужно понять, как отличить ложные схватки от настоящих.Ложные схватки также называются тренировочными. Матка готовится к предстоящим родам, это совершенно нормально. От настоящих схваток ложные отличаются во-первых, своей непродолжительностью, во-вторых, они менее ощутимы, в-третьих, они не периодичны. Женщине нужно узнать более подробно о тренировочных схватках у своего врача, чтобы не переживать и не спешить добраться до роддома раньше времени. Также необходимо спросить у него, как себя вести при схватках. От поведения роженицы зависит очень многое, в частности, то, насколько болезненными будут сокращения матки и то, как будет чувствовать себя в это время малыш. Ведь, он тоже подвергается большому стрессу.

Еще врач может дать совет женщине, как вызвать схватки самостоятельно. Это делается на поздних сроках во избежание перенашивания ребенка. Для этого можно просто выйти погулять по двору, вокруг дома и так далее. Можно пару раз спуститься и подняться по лестнице. Не стоит бояться, что от этого внезапно начнутся роды. Они начинаются постепенно. И появление настоящих схваток ни одна женщина не перепутает с ложными, даже если она никогда еще этого не испытывала.

Схватки начинаются с кратковременных и безболезненных сокращений матки с интервалом примерно в 20-30 минут. Постепенно они усиливаются, увеличиваются продолжительность и болезненные ощущения. Женщине необходимо знать, как облегчить боль при схватках. Потому что боль изматывает организм и роженица может остаться совершенно обессиленной к непосредственному началу родов, если будет пытаться просто перетерпеть эту боль. Начать учиться правильному поведению во время схваток необходимо еще на ранних сроках, чтобы к окончанию беременности довести эти умения до автоматизма.