Зачем магний в6 при беременности?

Очень часто в период беременности многим женщинам врач гинеколог выписывает препарата магния. Это связанно с тем, что магний участвует практически во всех биохимических процессах организма. А самое главное, что магний отвечает за усваивание кальция в организме, что очень важно для беременных. Некоторые покупают Магний В6 без консультации врача, но не все знают как правильно применять препарат. Так как принимать магний В6? Обычно врач прописывает применять препарат три раза в день по две таблетки.

Но есть люди, которые, по каким-то своим соображениям, совершенно не применят никакие препараты и даже к витаминам относятся плохо. Поэтому данной категории людей следует, есть как можно больше продуктов, в которых содержится магний. Только вот не все знают, что это за продукты. Давайте разберемся, в каких продуктах и как получить магний. К основным продуктам, содержащим магний можно отнести бобовые: горох, фасоль, чечевицу. В гречке, овсе, пшене, так же содержится магний. Так же стоит обратить внимание на орехи, в особенности на лесные. Самым крупным поставщиком магния в организм являются овощи зеленого цвета, например, шпинат.  

Но все равно, по утверждению врачей, организму беременной женщины не достаточно магния, который она может потребить с пищей. Поэтому врачи все-таки рекомендуют пить магний В6. Как пить магний В6 во время беременности стоит проконсультироваться в лечащим врачом, так как курс применения будет индивидуален. 

Назначения магния во время беременности не всегда связано с угрозой для ребенка. Бывают случаи, когда применение данного препарата необходимо именно будущей маме. Если у мамы наблюдается тахикардия, гипертония, нарушения ритма сердца, то магний В6 будет назначен. Стоит так же отметить, что препарат магния не вызывает побочных действий и, обычно, хорошо переносится беременными. 

Если вам еще не прописали препарат магния, то стоит проконсультироваться с врачом и уточнить стоит ли вам применять магний, а самое главное как принимать магний именно вам. Не стоит бояться применять этот препарат, так как он не навредит ни вам, ни малышу, если, конечно, следовать всем рекомендациям лечащего врача. Магний поможет вам бороться со спазмами и болями мышц,  нарушением сна и прочими неприятностями.