Как заваривать овес для очистки организма?

Как заваривать овес для очистки организма?

Автор

Лечение овсом – один из «столпов» народной медицины. Правильно приготовленный овес можно использовать для очищения организма, нормализации работы внутренних органов.
Вам понадобится:
  • Овес
  • Трехлитровая банка
  • Вода
#1

Чтобы провести процедуру очищения организма (печени, почек и других органов), рекомендуется использовать отвар овса. В его приготовлении есть секрет – промытый овес должен томиться на медленном огне (с водой) в течение 3 часов. Это нужно для того, чтобы все зерна раскрылись. Зерна перемалываются и отжимаются через марлю, а отжим добавляется к отвару. ;Полученный отвар разводится кипяченой водой 1 к 8. Стоит помнить то, что одной банки раствора (3 литра) хватает на 2 дня лечения и во время очищения не рекомендуется увлекаться соленой пищей. Этот рецепт не единственный из тех, которые являются ответом на вопрос – как заваривать овес правильно.

#2

Есть и еще один способ приготовления овса. Который позволяет получить эффективное средство для борьбы с варикозами, сосудистыми проблемами и пониженным давлением. Для этого промытый и просушенный овес перемалывается вместе с шелухой. После чего 2 столовые ложки овса нужно поместить в литровую банку и залить кипятком. ;Настаивать эту смесь нужно 12 часов в теплом одеяле. Настой после 12 часов нужно процедить через марлю – гущу можно выбросить. Полученую жидкость нужно пить два раза в день – перед едой и на ночь. Эти рецепты помогут узнать – как приготовить овес для решения разных проблем, но есть и принципиальные особенности, связанные с тем, как правильно его пить.

#3

В статье уже упоминалось о том, что отвары овса можно употреблять для очищения организма и получения мочегонного эффекта. При этом стоит отметить то, что во время курса приема отвара (до 1,5 литра в день), вводится строгая диета, основанная на правильном питании. ;Запрещаются сахара, легкоусвояемые углеводы и блюда с большим содержанием жира и специй. Побочным «эффектом» приема овсяных настоек становится снижение веса благодаря выведению из организма шлаков и токсинов, но прежде того, как пить овес, нужно проконсультироваться с врачом на предмет хронических заболеваний.

#4

Еще одним способом лечебного использования овса, является употребление в пищу его ростков. В некоторых магазинах можно приобрести готовый проращенный овес, но эту процедуру можно произвести и дома. Главное, что нужно сделать с овсом, при его покупке., это произвести проверку на прорастаемость. ;Чтобы провести проверку, предварительно овес замачивается в чистой воде на десять часов, а затем на сутки его помещают в увлажненную марлю, периодически добавляя воду. Если этот совет - как прорастить овес, оказался действенным и появились ростки, значит материал оказался качественным.



#5

Чтобы получить стопроцентный результат прорастания лучше приобрести овес в органическом магазине. Подойдет для проращивания и голосеменной вид овса. В ростках овса содержатся важные витамины и микроэлементы, которые позволяют быстро повышать иммунитет и бороться с авитаминозом. Все варианты использования овса в пищу – шаг навстречу здоровью на протяжении всей жизни. Очистительный и восстановительный эффект этого природного продукта подтвержден клинически.

На заметку!
tw fb vk