Как лечить остеохондроз спины, что не нужно делать?

Как лечить остеохондроз спины, что не нужно делать?

Автор

Данная статья о том, что не разрешается делать больным остеохондрозом. Приведены рекомендации по снятию боли. А также автор акцентирует внимание на отличительных особенностях как удалить жировик на спине от хирургического вмешательства при остеохондрозе.
Вам понадобится:
  • остеохондроз спины
  • жировик на спине
  • боль в спине
  • хондроз спины
  • бока на спине
#1

Остеохондроз – это заболевание хроническое, сопровождающееся периодическими болями. Считается, что его практически нельзя вылечить. Ведь деформированные и истонченные межпозвоночные хрящи уже не восстанавливаются. Но не стоит отчаиваться. Болезнь отступит, если знать средства для ее лечения и не делать то, чего делать нельзя. Перед тем, как лечить остеохондроз спины, нужно знать какие причины могут привести к возникновению острой боли. Нельзя допускать охлаждение организма. Если его не удалось избежать, необходимо принять теплый душ или ванную, а затем надеть теплые вещи. Больному категорически не разрешается поднимать тяжести. Если все-таки это делать приходится, нужно поднять так, чтобы позвоночник не изгибался. То есть поднимать из положения сидя.

#2

Деформацию нервных и хрящевых тканей при остеохондрозе можно сравнить с неким подкожным образованием – жировиком. Жировик способен расти и, тем самым, сдавливать соседние органы и мешать их жизнедеятельности. Точно таким же образом сдавливаются нервные сосуды, и нарушается их правильная работа при остеохондрозе. Хотя задача, как удалить жировик со спины, решается проще. Обычно здесь необходимо все-таки хирургическое вмешательство. Но эта операция более простая, чем операция на позвоночнике, которая сопряжена с риском повредить спинной мозг и нервы.

#3

Во время обострения болезни главная задача, как убрать боль в спине. Методов достаточно много. К медикаментозным способам относится применение обезболивающих лекарственных средств (например, Диклофенак, Солпадеин) и мазей (бальзам Дикуля) . Из народных средств можно использовать следующую смесь: натереть мелко листья лопуха. 1 ложка листьев заливается 1 стаканом кипятка. Компресс накладывается на больное место на 20-30 минут.

#4

Эти средства помогают лишь снять боль, а вот как лечить хондроз спины, вопрос посложнее. Прежде всего, нужно постоянно помнить о мерах, предотвращающих приступы боли. Следует подумать о том, чтобы приобрести ортопедические матрац и подушку, которые предохранят мышцы спины от излишнего перенапряжения. И, обязательно, в течение дня правильно чередовать малоподвижный образ жизни с умеренными физическими нагрузками.



#5

Активные занятия спортом позволяют, например, справиться с проблемой, как убрать бока со спины, то есть жировые отложения. А вот при остеохондрозе многие физические упражнения противопоказаны, например, бег, прыжки, верховая езда, упражнения со штангой и гантелями, толкание ядра, занятие аэробикой. Зато наилучший вид спорта при этой болезни – плавание. Особенно, плавание на спине, когда мышцы расслабляются, напряжение исчезает. Нужно научиться не давать шанса болезни!

На заметку!
tw fb vk