Как быстро вылечить синяк?

Как быстро вылечить синяк?

Автор

Занятия спортом или обычная неосторожность чреваты получением синяков, ушибов и ссадин. Чтобы ускорить их заживление, попробуйте следующие рецепты.
Вам понадобится:
  • Синяк
  • Терпение
  • Настойчивость
  • Способность терпеть боль
#1

Для начала хорошенько разотрите ушибленное место. Первые два дня – только холод, на третий – теплые компрессы. Как только получили синяк – немедленно поставьте холодный компресс с лавандовым маслом. Это поможет предотвратить расширение синяка и его опухание.

#2

Одно из самых эффективных средств, чтобы быстро вылечить синяк – водочный компресс. Смочите марлевую тряпочку в водке и приложите к больному месту. Накройте его полиэтиленом и некоторое время подержите в тепле. Обычно такой компресс делают на ночь.

#3

Если синяк уже сформировался, то, когда он начинает рассасываться и менять цвет, воспользуйтесь раствором растительного масла и розмаринового эфирного масла. Втирайте его в кожу для ускорения заживления и усиления местного кровообращения.

#4

Охлажденный ледяными кубиками настой окопника можно использовать для холодного компресса. Мазь из окопника или его масло – идеальное средство для заживления поврежденных тканей и поможет вылечить синяк.



#5

Лучшим средством против синяков специалисты называют горную арнику. Она хорошо помогает при синяках, ранениях и ударах. Если кожа не повреждена, намажьте на синяк мазь из арники. Если повреждена, используйте мазь из календулы или зверобоя.

#6

Мелко нарезанную траву полыни смешайте с медом в пропорции 1:1. Нанесите смесь толстым слоем на ушибленное место и перебинтуйте его на 1 час.

#7

Смешайте сок редьки с горчичным порошком. Наносите кашицу на синяк до тех пор, пока не почувствуете жжение. Смойте водой. Проводите процедуру ежедневно.

#8

Хорошей временной мерой против синяков может выступать пакет с замороженным горошком. Если ваш синяк обширный и глубокий, постарайтесь приподнять поврежденное место так, чтобы уменьшить местный приток крови и опухание.

#9

Для ускорения рассасывания синяков ешьте ананасы или пейте ананасовый сок. Если синяки долго не сходят, принимайте витамин С по 500 мг каждый день.

#10

Наложите на больное место солевую повязку: соль быстро всасывается и очищает ткани от омертвевших клеток, способствуя рассасыванию опухолей и гематом. Болевые ощущения тоже пройдут.

#11

Легко возникающие или повторяющиеся синяки могут свидетельствовать о недостатке витамина К, поэтому употребляйте больше зеленых овощей (капусты, шпината, брокколи) и «живого» йогурта.

На заметку!
tw fb vk