Напиток для похудения из имбиря

Напиток для похудения из имбиря

Автор

В статье дается несколько рецептов как использовать имбирь для похудения, дабы насладиться вкусом и ароматом бодрящего напитка. Прекрасно подходит напиток с имбирем для похудения; рецепты же его приготовления – проще простого!
Вам понадобится:
  • Корень имбиря
  • Вода
  • Лимон
  • Мед
  • Сахарный сироп
  • Лед
#1

«Вонзи зубы в кусок свежего корня имбиря – и ты почувствуешь огонь Солнца, бегущий по телу», - как сказал один красноречивый мудрец. Имбирный напиток богат такими минералами как кальций, медь, магний, калий и цинк, а также великолепный источник витаминов B, C, и D. Имбирный чай является отличным средством от тошноты, укачивания, морской болезни. Поэтому полезно пить этот напиток в дни, когда предстоит преодолевать большие расстояния. Беременным женщинам тоже можно пить этот чай, когда подступает чувство тошноты, но только после консультации с врачом. Имбирь также уменьшает боль и воспаление в организме. Он не только способен успокоить головную боль, мигрень, боли в животе, боли в пояснице, растяжение мышц - он также уменьшает припухлость мышечных и соединительных ткани, скованность и боль.

#2

Примочки из имбирного чая, накладываемые на опухшие части тела, творят чудеса! Более того, имбирный чай был найден как средство для профилактики и лечения рака. В то время как исследования, проведенные в Университете Миннесоты, обнаружили свойство имбиря значительно замедлять рост клеток колоректального рака, таким образом предотвращая рак толстой кишки, исследование, проведенное Университетом Мичигана, привело к окончательному выводу о том, что имбирь способен убивать раковые клетки. Чтобы получить все полезные вещества из этого растения, нужно знать как использовать имбирь для похудения. Об этом чуть ниже.

#3

Классический имбирный чай. Имеет бодрящий пряный вкус и используется как домашнее средство от холода, болей в горле, гриппа, тошноты и расстройства желудка. Вода – 4 стакана, свежий имбирь – кусок 5 см., ломтик лимона и мед (по желанию). Добавить кусочки имбиря в кипящую воду, уменьшить огонь, накрыть кастрюлю и дать отвару покипеть в течение 15-20 минут. Процедить жидкость, добавить лимон и мед по вкусу.

#4

Холодный имбирный чай. Как еще заваривать имбирь для похудения, дабы насладиться вкусом и ароматом бодрящего напитка? Вода – 4 стакана, лимон - несколько ломтиков, тонко нарезанный имбирь (свежий), сахарный сироп, измельченный лед. Налить воду в кастрюлю и довести до кипения, добавить нарезанный имбирь, выключить огонь и дать чаю покипеть в течение 15 минут. Процедить и охладить отвар. Подсластить сахарным сиропом, а затем вылить напиток в высокие бокалы, наполненные дробленым льдом, и украсить ломтиками лимона. Регулярно выпивая чашку имбирного чая мы сводим на нет не только лишний вес, но и вздутие живота, отрыжку, диарею, метеоризм, расстройство желудка.



На заметку!
tw fb vk