Очищающий напиток из имбиря

Очищающий напиток из имбиря

Автор

В статье дается несколько рецептов как использовать имбирь для похудения, дабы насладиться вкусом и ароматом бодрящего напитка. Прекрасно подходит чай с имбирем для похудения; рецепты же его приготовления – проще простого!
Вам понадобится:
  • Корень имбиря
  • Вода
  • Лимон
  • Мед
  • Сахарный сироп
  • Лед
#1

«Вонзи зубы в кусок свежего корня имбиря – и ты почувствуешь огонь Солнца, бегущий по телу», - как сказал один красноречивый мудрец. Имбирный чай является отличным средством от тошноты, укачивания, морской болезни. Поэтому полезно пить этот напиток в дни, когда предстоит преодолевать большие расстояния. Беременным женщинам тоже можно пить этот чай, когда подступает чувство тошноты, но только после консультации с врачом. Имбирь также уменьшает боль и воспаление в организме. Он не только способен успокоить головную боль, мигрень, боли в животе, боли в пояснице, растяжение мышц - он также уменьшает припухлость мышечных и соединительных ткани, скованность и боль. Более того, имбирный чай был найден как средство для профилактики и лечения рака. В то время как исследования, проведенные в Университете Миннесоты, обнаружили свойство имбиря значительно замедлять рост клеток колоректального рака, таким образом предотвращая рак толстой кишки, исследование, проведенное Университетом Мичигана, привело к окончательному выводу о том, что имбирь способен убивать раковые клетки. По мнению некоторых исследований, у крыс, страдающих диабетом, имбирь снизил частоту возникновения диабетической нефропатии. Тем не менее, это исследование не было проведено и подтверждено в отношении человека. Чтобы получить все полезные вещества из этого растения, нужно знать как использовать имбирь для похудения. Но об этом чуть ниже.

#2

Классический имбирный чайИмеет бодрящий пряный вкус и используется как домашнее средство от холода, болей в горле, гриппа, тошноты и расстройства желудка. -Вода -Свежий имбирь -Ломтик лимона -Мед Снять кожуру и нарезать ломтиками корень имбиря. Налить воду в кастрюлю и довести до кипения. Добавить кусочки имбиря в кипящую воду. Уменьшить огонь, накрыть кастрюлю и дать отвару кипеть в течение 15-20 минут. Процедить жидкость, добавить лимон и мед по вкусу. Холодный имбирный чайКак еще заваривать имбирь для похудения, чтобы насладиться вкусом и ароматом бодрящего напитка? Ниже представлен рецепт прекрасного освежающего чая, идеально подходящего для того, чтобы охладиться после тренировки или прогулки в жаркий летний день. -Вода -Лимон -Имбирь -Сахарный сироп-Лед (измельченный) Налить воду в кастрюлю и довести до кипения. Добавить нарезанный имбирь, выключить огонь и дать имбирному чаю покипеть в течение примерно 15 минут. Процедить и охладить отвар. Подсластить сахарным сиропом, а затем вылить напиток в высокие бокалы, наполненные дробленым льдом, и украсить ломтиками лимона. Имбирь для похудения - отличное решение! Кроме того, эффективность, с которой антиоксиданты в имбирном чае укрепляют иммунную систему человека, можно сравнить с очень немногими другими средствами.

На заметку!
tw fb vk