Как выучить большой объем информации?

Как выучить большой объем информации?

Автор

Подготовка к сдаче экзаменов и зачетов иногда становится настоящим мучением. Нужно запомнить гору информации, чтобы не забыть до того дня, когда ее необходимо будет воспроизвести. Как же сделать процесс запоминания легче?
Вам понадобится:
  • лист бумаги
  • диктофон
  • правильная установка
#1

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с такой задачей, как подготовка к экзаменам или зачетам. Порой нужно запоминать огромные массивы информации, притом делать это за достаточно короткий срок. Задача многим кажется непосильной, однако она вполне решаема, если знать, как правильно запоминать и усваивать информацию.

#2

В первую очередь следует учитывать индивидуальные особенности людей, а именно, какая память преобладает у отдельно взятого человека: механическая, кинестетическая, зрительная, слуховая. Опираясь на это, можно продумать конкретные способы, как выучить большой объем информации. Также график изучения нового материала нужно строить исходя из того, на какое время суток у человека приходится пик активности. Проще говоря, жаворонки лучше усваивают новую информацию утром, совы – вечером.

#3

Тем, у кого преобладает слуховая память, желательно надиктовать материал на электронный носитель и прослушивать. Для тех, кто лучше запоминает информацию зрительно, лучше читать по несколько раз. Кинестетикам и механикам – выписывать самое основное на листе бумаги. Но какая бы память у человека не была, лучше всего разбивать материал на логические блоки, то есть составлять план услышанного или прочитанного. Ведь целиком большой объем информации запомнить сложно, а вот главное из него, на основании чего можно потом додумать детали – вполне достижимо

#4

Также весьма полезным для лучшего запоминания является метод ассоциаций или метод ключевых слов. Можно подключить фантазию и воображение, разложив информацию на образы или символы, которые для конкретного человека являются значимыми и легко запоминаемыми. К примеру, можно представить пустую комнату, по мере изучения информации заполняющуюся предметами.



#5

После того, как человек несколько раз прочитал или прослушал материал, а также запомнил ключевые слова, стоит пересказать информацию своими словами, опираясь исключительно на смысловые блоки. Главное, не допускать чисто механического запоминания, которое не задействует логику. Информация, полученная таким способом, очень быстро стирается из памяти. В этом плане мозг можно сравнить с компьютером, в котором оперативная память гораздо меньше по объему, чем жесткий диск. Точно также происходит в нашем мозгу. Главное – то, что конкретный человек считает нужным и важным, откладывается в долговременную память. Ведь он дал себе установку на важность этой информации. А кратковременная память постепенно очищается по мере поступления новой информации.  

#6

Таким образом, не стоит забывать еще один важный момент в процессе запоминания – осознание важности цели. Как только человек дает себе установку на это, включается логика, которая помогает вычленить из прочитанного самое главное. В этом случае происходит не механическое зазубривание, а именно запоминание. Информация, полученная таким способом, сохраняется в памяти гораздо дольше. Из всего этого можно сделать вывод, что в изучении больших объемов информации нет ничего сложного. Главное – понять принцип правильного запоминания и четко следовать ему.

На заметку!
tw fb vk