Как перестать быть жертвой и начать жить?

Некоторые представительницы прекрасного пола оказываются патологически невезучими во взаимоотношениях с мужчинами: они постоянно влюбляются в тех, кто их через некоторое время начинает унижать, оскорблять и даже порой применять силу. Таких дам вроде бы впору пожалеть, но если разобраться в подобной ситуации, то отличным решением для них может стать корректировка собственного поведения - иными словами, им важно поразмышлять над тем, как перестать быть жертвой, и предпринять соответствующие действия. Тем, кто серьезно задумывается, как перестать быть жертвой в отношениях и стать, наконец, счастливой, необходимо осознать: то, что регулярно происходит, не является судьбой или роком, а последствие определенного выбора.

Чтобы понять, как перестать чувствовать себя жертвой, не грех сначала разобраться, откуда вообще берутся истоки виктимности, и нередко обнаруживается, что она родом из детских лет. Обычно подобное случается с детьми, имеющими повышенную эмоциональную восприимчивость, которой окружающие взрослые из близкого круга общения зачастую стремятся пользоваться, делая ребенка виноватым даже в том, в чем его вины точно нет. Постепенно ощущение собственной вины откладывается на подсознании, а вместе с тем и стремление видеть рядом кого-то сильного, способного защитить, и желание угождать ему - ведь иначе он бросит, и что тогда делать в одиночестве?

Потому-то уже во взрослом состоянии подобная женщина склонна терпеть от понравившегося мужчины что угодно, вплоть до физического насилия, находя при этом ему массу оправданий, поскольку чувствует себя неполноценной в одиночестве. Она полагает, что уж лучше рядом хоть кто-то, нежели вообще никого, ведь якобы сама по себе она тогда не станет полноценной личностью, - но ведь и счастливой в подобных отношениях она никогда не бывает. Тут зачастую еще и речь заходит о чересчур заниженной самооценке, когда представительница прекрасного пола действительно считает, будто недостойна лучшего мужчины - мол, хорошо, что хоть какой-то согласился пребывать с нею, терпеть ее, остальные то будто бы не потерпят подобного.

Более того, зачастую роль жертвы "врастает" в даму настолько, что она уже привыкает к сопровождающей такое положение вещей боли: физической и душевной, - и даже начинает получать от своего status quo некое удовольствие. Она уже не понимает, что своей виктимностью, с которой свыклась, и иного поведения уже не приемлет для себя и даже не помнит, как бывает иначе, притягивает к себе именно мужчин со склонностями садистов и даже мизогинов (женоненавистников) - это закон психологии. Для исправления ситуации надо сперва осознать, что проблема имеет место, а после немало потрудиться, и прежде всего - над корректировкой собственных жизненных установок, восприятия того, что происходит вокруг и каковы должны быть взаимоотношения с окружающими.

Виктимной даме потребуется внушить себе самой: ей требуется для полноценного счастья значительно большее, нежели "лишь бы какой" мужчина рядом - она на самом деле достойна значительно лучшего. Возможно, для осознания данного факта ей придется основательно поработать над своей самооценкой, для чего отыскать у себя все имеющиеся таланты и способности, внести их в соответствующий список и подумать, каким именно образом необходимо их развивать. Важно придумать себе какое-то интересное, захватывающее и приносящее удовлетворение занятие, позволяющее задействовать хотя бы один, а еще лучше - сразу несколько имеющихся навыков, умений и талантов, чтобы начать ощущать себя полноценной и значимой.

Если такая женщина еще и имеет убеждение, будто хороших мужчин априори не существует, а все они по определению изменники, негодяи и прочая, и прочая, и потому якобы не стоит пытаться искать чего-то лучшего, от подобной установки надо отказаться. Для этого следует оглядеться не зашоренным взором вокруг и присмотреться к представителям сильного пола, ища в них не сплошные недостатки, а те черты характера, за которые они нравятся другим дамам. Безусловно, нельзя при этом впадать в иную крайность в виде надевания розовых очков и закрывания глаз на мужские недостатки, но необходимо действительно понять: среди людей обоих полов встречаются те, кто имеет массу положительных качеств.

Одна из необходимых мер по устранению жертвенности - искоренение ее из всех сфер собственной жизни, не только области любовных отношений, а для этого потребуется развитие позитивного мышления. Надо прекратить регулярные жалобы всем и вся на сваливающиеся на голову постоянным потоком несчастья, ведь с проблемами сталкивается любой, но не все раздувают их до масштабов вселенской катастрофы или предполагают, что они концентрируются только на одном человеке. Следует искать во всем, что случается, позитивное, а к трудностям относиться как к необходимому жизненному уроку, который стоит выучить для обретения опыта, или как к средствам для закалки характера.