Как пить желатин?

Для начала нужно разобраться в том, что представляет из себя желатин. Это полупрозрачный гранулированный порошок светло жёлтого или прозрачного цвета, однако, иногда его можно встретить в виде спрессованных пластинок. Изготавливается он из костных останков животных и рыб. Продукт, полученный в результате обработки, наполовину состоит из углерода, другая часть приходится на азот, водород, кислород, а также различные микроэлементы. Одним из наиболее важных компонентов для роста ногтей и волос является кальций, содержание которого в желатине достаточно. Для полного растворения желатина нужно заливать порошок тёплой водой, а лучше всего, помешивая, нагревать на водяной бане. Если залить желатин водой комнатной температуры, скорее всего он не растворится даже через час, а только набухнет. Желатин широко используется в пищевой промышленности для производства мармелада, желе. Кроме того, он находит применение медицине и фармакологии, где может пойти на изготовление оболочки для капсул или использоваться как средство для восстановления крови. Желатин даже использую фотографы, из него они делают специальную смесь для обработки снимков. Ну и, конечно же, желатиновый порошок является непременным обитателем кухни каждой хозяйки. Уж сколько всяких вкусных блюд можно приготовить с его помощью и не перечесть.

К полезным свойствам желатина можно отнести то, что этот продукт способствует восстановлению костей, хрящей и суставов в теле человека, постепенно укрепляя и восстанавливая их. Желатин помогает в лечении таких заболеваний, как артриты, артрозы и др. Так, что смело можно сказать, что пить желатин полезно как взрослым, так и подросткам. А теперь пришло время рассказать о том, как правильно употреблять желатин для пользы здоровью. На ночь рекомендуется залить 1 чайную ложку порошка водой комнатной температуры, к этой смеси долить 100 мл подогретой кипячёной воды и отставить до утра. Проснувшись, человеку нужно вскипятить воду для того, чтобы заполнить стакан со смесью горячей водой. Так можно добиться полного растворения порошка. Когда жидкость немного остынет, можно добавить в неё ложечку мёда, чтобы вкус был приятным, а затем следует выпить получившийся коктейль. Если вкус всё же оставляет желать лучшего, можно дополнить напиток натуральным соком, скажем, лимона. Рекомендуется употреблять его на голодный желудок. Внимание! Класть мёд в горячую воду нежелательно, так как при высоких температурах он теряет почти все свои полезные свойства.

Если пить такое лекарство по десятку дней с таким же перерывом по времени, то довольно скоро польза желатина даст о себе знать. У человека улучшится состояние костей и суставов, ногти станут крепкими и ровными, а волосы приобретут блеск и силу. Для худеющих, будет также интересен этот порошок, так как он способствует укреплению мышечной массы и несколько снижает аппетит, позволяя кушать меньше. Из-за способности быстрой регенерации костной ткани, желатин рекомендуют пить после переломов, чтобы поскорее вернуться к нормальной жизни с целыми костями. Однако, принимать этот продукт нужно в небольших количествах, так как перебор с ним может навлечь неприятные ощущения в пищеварительном тракте. Для укрепления структуры волос можноразводить желатини добавлять его к обычному шампуню или делать из него маску.