Реально ли влияние стресса на зачатие? Возможные связи стресса с зачатием

Реально ли влияние стресса на зачатие? Возможные связи стресса с зачатием

Автор

Тёмкин Илья

Перед планированием беременности стоит поинтересоваться: как стресс влияет на зачатие? Оказывается, избегая стрессовых ситуаций, женщина способна повысить шансы на успешное оплодотворение, а также снизить риск выкидыша на ранних сроках.
Вам понадобится:
  • Диагностика и терапия гормональных проблем
  • Успокаивающие отвары, расслабляющие процедуры
  • Туристическая путевка за рубеж
  • Абонемент в бассейн, СПА-процедуры
  • Консультация психолога
#1

Стрессовые ситуации необходимы для организма, так как позволяют стимулировать физическую и умственную активность, однако постоянный стресс негативно отражается на здоровье и может помешать планированию зачатия. Впрочем, медики уже давно знают, как стресс влияет на зачатие, поэтому предупреждают женщин, что нервная встряска способна перечеркнуть все планы на успешную беременность. Влияет ли стресс на зачатие доказывает практика – большинство женщин отмечают, что сильные волнения приводят к нестабильности менструального цикла. В свою очередь, несвоевременно приходящие месячные провоцируют нестабильность овуляции, что делает планирование зачатия в принципе невозможным. Существует несколько причин, приводящих к подобной ситуации, и задумываться над возможностью беременности стоит только после их устранения.

#2

Основная причина – гормональные сбои, поэтому перед планированием стоит пройти тщательную диагностику и скорректировать выработку гормонов. Известно, что стресс провоцирует выброс пролактина, который препятствует производству гормонов, необходимых для созревания яйцеклетки. Из-за этого происходит задержка овуляции, а также снижается выработка эстрогена, что может помешать даже при успешном оплодотворении – яйцеклетка просто не сможет закрепиться на эндометрии. Кроме того, в результате стресса у мужчин нередко ухудшается потенция, вырабатываются незрелые сперматозоиды, что также не способствует созданию благоприятных условий для зачатия. Поэтому перед планированием беременности желательно выявить гормональные сбои и пройти лечение обнаруженных патологий обоим партнерам.

#3

Еще одно объяснение, как стресс влияет на зачатие ребенка, можно получить, ознакомившись с работой нервной системы и ее реакцией на неоднозначные ситуации. Нервные волокна передают импульсы, которые могут негативно повлиять на состояние репродуктивной системы – привести к гипертонусу матки и спазмом мышечной ткани маточных труб. В результате активность проводящих путей значительно снижается и даже созревший полноценный сперматозоид не в состоянии добраться до яйцеклетки. Не менее проблематично влияние нервных импульсов при стрессе на организм партнера – у мужчин снижается потенция и может развиться ретроградная эякуляция. В этом случае во время полового акта сперма не выделяется либо движется к мочевому пузырю, что, естественно, не способствует успешному зачатию. Поэтому нелишним будет прибегнуть к успокаивающим процедурам и по рекомендации врача пропить препараты, избавляющие от стресса, или отвары трав.

#4

Подмечено, что снизить стрессовые состояния могут расслабляющие физиопроцедуры, например, релаксационный массаж, медитации, йога, рефлексотерапия, однако курс занятий должен проходить под руководством профессионала. Помогут вернуть отличное настроение и, таким образом, снизить негатив от стресса увлекательные путешествия в дальние страны, смена хобби. Не стоит сбрасывать со счетов физические нагрузки – плавание избавляет от эмоционального перенапряжения, помогает стабилизировать свое состояние. Можно совместить коррекцию психики после стресса с приятными процедурами в СПА-салоне, пилатесом – это позволит не только успокоить нервную систему, но и повысить собственную самооценку. Если все предпринятые усилия к ожидаемому эффекту не привели, стоит обратиться у психологу – он разберется, в чем причина стресса, и составит программу, благодаря которой планирование зачатия станет реальностью.



На заметку!
Комментарии ( 0 )
+ добавить комментарий
Нет результатов.

Добавление комментария

loading...

Самые популярные

Как заваривать шалфей, чтобы забеременеть: чем полезен шалфей для женщин?

Решить проблему с женским бесплодием помогают не только врачи, но и народные средства. Еще издавна для этих целей пользовались шалфеем. По этой причине каждая женщина, мечтающая испытать счастье материнства, должна знать, как заваривать шалфей, чтобы забеременеть и как правильно его употреблять.

Наши эксперты ( 29 )

С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время - куда угодно)

Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: "Как вкусно!" на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

tw fb vk