Польза соды для похудения: интересная информация

Польза соды для похудения: интересная информация

Автор

Многие задаются вопросом, какова польза пищевой соды для похудения. В этой статье рассказывается о том, как сода помогает бороться с лишними килограммами. Здесь даются советы худеющим.
Вам понадобится:
  • Сода
  • Вода
  • Морская соль
#1

Пищевая сода - это кислая соль из угольной кислоты с примесью натрия. Этот белый кристаллический порошок по-другому называют бикарбонатом натрия. Она незаменима и в кулинарии, и в бытовых делах, и при лечении различных заболеваний. Сода нетоксична и абсолютно безвредна для организма. Польза соды несомненна, она не только снимает воспалительные процессы на деснах, отлично уничтожает запах пота, разбавленная в молоке прекрасно лечит сухой кашель. Раствор соды поможет снять заложенность носа, промыть глаза при необходимости. Её часто применяют при лечении алкоголизма и наркомании. Она способна вывести из организма ядовитые вещества. Польза пищевой соды для похудения также давно доказана. Полезные свойства пищевой соды были известны издавна.

#2

Широкую популярность сода приобрела после опубликования исследований итальянского врача Тулио Симончини. Он первым взялся за проблему всерьез, что позволило ему прийти к поразительным результатам. Существует множество диет с ее использованием. Содовые ванны способны помочь справиться с ненужным весом. Сода, как и остальные продукты, имеет свой срок годности. Не стоит забывать об этом, особенно при внутреннем ее применении. При покупке стоит проверить упаковку на герметичность. При нарушении целостности упаковки и попадания внутрь влаги, сода теряет свои полезные свойства. Проверяется качество в домашних условиях очень просто. Достаточно насыпать столовую ложку в тарелку и полить лимонным соком или уксусом. Если случится реакция и сода начнет шипеть, значит, она пригодна для использования. После приобретения соду необходимо переложить в герметичную емкость. Хранить следует в сухом месте не более полугода.

#3

Существует миф, который используется в некоторых современных методиках похудения, что при употреблении соды внутрь, желудок способен начать очень быстро расщеплять жиры и препятствовать их дальнейшему усвоению. С точки зрения науки, сода должны бы расщепить жиру, имеющиеся в организме. Но изменение кислотности желудка, якобы позволяющее снизить аппетит и затормозить расщепление и всасывание ненужных жиров, на самом деле весьма опасный метод похудения. При неверном дозировании может произойти повреждение в слизистой оболочки у пищеварительного тракта. Это приводит к появлению на стенках пищевода и внутренностях желудка мелких кровоточащих язв.

#4

Категорически запрещено пить соду с лекарствами, которые снижают кислотность желудка (в их состав входят магний или алюминий) . Некоторые употребляют соду как метод избавления от изжоги. Разовый эффект для борьбы с изжогой возможен. Но для похудения требуется система. Но правильно рассчитать наиболее эффективную индивидуальную дозировку способен только специалист. Собственной дозировкой можно даже навредить организму. Вообще процесс избавления от ненужного веса – очень сложная процедура, требующая ответственного подхода. Вместе с тем, сода все же может помочь избавиться от ненужного веса. Наиболее верное и безопасное применение пищевой соды для похудения - добавление ее в принимаемую ванну. Использование ванны с содой для похудения вполне приемлемо.



#5

В этой процедуре польза соды для похудения давно доказана. Наиболее приемлемым является применение недельного курса ванн из соды. Эта процедура поможет скинуть до 5 килограммов. В то же время, за всего один прием ванны с содой может уйти порядка 2 килограммов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Перед сном набирается ванна. Обычно для достижения наилучшего эффекта добавляется около 500 граммов морской соли, продающейся в любой аптеке. В эту же воду добавляется порядка 300 граммов пищевой соды. Средний объем ванной составляет примерно 200 литров. Температура воды может быть выше 37 градусов, но в тоже время не быть сильно горячей. Примерное время приема ванной составляет порядка 20 минут. После приема ванны рекомендуется сполоснуться в душе и лечь спать под одеяло.

#6

Такая ванная, как правило, повышает потоотделение. Именно с ним из организма должны выйти ненужные шлаки и токсины. Следует помнить, что в этой процедуре существуют свои противопоказания. При передозировке пищевой соды возможно появление судорог. Суть воздействия пищевой соды при приеме ванн состоит в том, что происходит полное расслабление организма. Это дает возможность избавиться не только от ненужного веса, но и от негативной энергии, накопившейся у человека. Во время процедуры начинает происходить очищение лимфатической системы. Если существует необходимость избавления от действия радиации, то не стоит добавлять морскую соль. Достаточно будет добавить только соду.

#7

При наличии у желающих похудеть медицинских противопоказаний, а, в частности, диабета, будет не лишним перед применением данного метода проконсультироваться со специалистом. Необходимо наблюдать за температурой раствора. Чем она выше, тем лучше эффект очищения. Но, вместе с тем, сильно потеть совсем не нужно. Особенно при проведении первых процедур. После выхода из ванны стоит завернуться в махровый халат или полотенце, дабы не дать организму переохладиться. Также отлично на обмен жиров может повлиять на добавление в ванную с пищевой содой душистых эфирных масел. При этом скорость расщепления жира и выведения токсических веществ возрастает многократно, благодаря чему организм значительно быстрее теряет лишний вес.

#8

Ванная с содой, с добавлением благовоний и солей моря является прекрасным средством, снижающим вес, очищающим организм от вредных веществ, повышающим общую энергию организма и его здоровье. Тем не менее, следует помнить, что при наличии проблем со здоровьем, прежде чем заняться выведением токсинов из организма, следует все же для начала проконсультироваться с лечащим врачом. Принимая ванную с раствором пищевой соды можно не только избавиться от лишнего веса, но и избавиться от столь надоевшего целлюлита. Содовая ванна не только способна успокоить раздражение, но и может помочь избавиться от аллергических реакций. Подобные процедуры показаны при грибке коже, себорее, экземах и дерматите. Помогает справиться с дряблостью кожи и с загрубевшими участками кожи на пятках и локтях.

На заметку!
tw fb vk