Как заваривать шалфей при климаксе для облегчения симптомов менопаузы?

Как заваривать шалфей при климаксе для облегчения симптомов менопаузы?

Автор

Тёмкин Илья

К сожалению, большинству женщин приходится переживать такой непростой период, как климакс, нередко сопровождающийся одышкой, повышенным потоотделением и приливами и далее будет описано, как заваривать шалфей при климаксе, который поможет хотя бы подавить эти симптомы.
Вам понадобится:
  • Свежий или сухой шалфей
  • Мед, лимон и пр.
  • Спирт
#1

Не стоит скептически относиться к различного рода отварам и настойкам на целебных травах, ведь в борьбе с приливами и другими симптомами климакса все средства хороши, притом, что применение народной медицины не исключает медикаментозную терапию. Лечение шалфеем климакса хорошо тем, что оно практически не дает побочных эффектов, кроме того, это замечательное растение богато эфирными маслами, а также таким веществом, как природный эстроген и даже ежедневное разжевывание одного-двух его листиков помогает предотвращать появление приливов или эффективно бороться с ними. Способов того, как заваривать шалфей при климаксе довольно много и каждый из них хорош по своему, и самый простой из них сводится к завариванию ароматного травяного чая. В этом случае лучше всего использовать сухой шалфей, причем вовсе не обязательно приобретать его в уже готовом виде в аптеке, ведь, по возможности, высушить эту траву можно и самостоятельно.

#2

Для этого у растения обирают молодые листики и цвет, проводя эту процедуру два раза в год (в начальный период цветения и по осени), распределяют их на противнях или фанерных щитах и оставляют в сухом прохладном месте по меньшей мере на трое суток. После того как сырье полностью высохнет, его необходимо расфасовать по плотным бумажным или полиэтиленовым пакетам. Заварить чай из такого сырья более, чем просто - для этого достаточно просто залить 1 столовую ложку сухого шалфея стаканом крутого кипятка и настаивать полученную смесь не менее 3 минут, не забыв чем-нибудь накрыть чашку. За один раз рекомендуется выпивать не больше половины полученной порции, общий же объем потребления чая из шалфея не должен превышать 500 миллилитров в сутки. А для того, чтобы улучшить вкусовые качества этого напитка, можно добавить к нему немного сахара, лимона и жидкого цветочного меда, получив в итоге неплохое средство для очистки почек.

#3

Разобравшись с тем, как пить шалфей при климаксе, целесообразно описать самый легкий и быстрый рецепт настойки на этой замечательной травке. В этом случае можно получить более концентрированное и сильное средство, для чего одну столовую ложку сухих листьев и цветов заливают крутым кипятком и оставляют по меньшей мере на полчаса в герметично закрытой емкости. Полученную настойку процеживают через двойной слой марли и принимают от 1 до 8 столовых ложек в сутки, в зависимости от частоты и интенсивности приливов. Данное средство неплохо использовать и в профилактических целях, принимая его по одной столовой ложке в период менопаузы. Кроме того, можно попробовать принимать сок, выжатый из свежего растения, для чего его мелко рубят вместе со стеблем и отжимают через двойной марлевый слой. Полученное средство употребляют в объеме до 2 столовых ложек в сутки.

#4

Если же речь идет о длительном хранении сока из шалфея, то можно добавить в него несколько капель спирта, правда, в этом случае употреблять полученное средство в чистом виде не рекомендуется. Свежевыжатый сок шалфея хорош тем, что он не только стимулирует кровообращение в женском организме, но и регулирует работу потовых желез. Если же не удается остановить интенсивное потоотделение, рекомендуется приготовить травяной сбор из шалфея, лекарственной валерианы и полевого хвоща, ведь он помогает эффективно бороться с приливами и проявлениями вазомоторного характера. Для приготовления такого полезнейшего ассорти, понадобится три части сухого шалфея и по одной части хвоща и валерианы. Что же касается его употребления, то достаточно просто залить одну столовую ложку стаканом кипятка, оставить на полчаса под крышкой, процедить, разделить на две порции и пить утром и вечером.



На заметку!
Комментарии ( 0 )
+ добавить комментарий
Нет результатов.

Добавление комментария

loading...

Самые популярные

Рекомендации, как быстро поднять гемоглобин при онкологии. Причины понижения гемоглобина при онкологии.

Людям, у которых обнаружена злокачественная опухоль, необходимо знать, как быстро поднять гемоглобин при онкологии, для этого необходимо проконсультироваться в лечащим врачом, кроме того, нужно употреблять продукты, способствующие нормализации состава крови.

Наши эксперты ( 29 )

С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время - куда угодно)

Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: "Как вкусно!" на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

tw fb vk