Как проходит акклиматизация у детей?

Как проходит акклиматизация у детей?

Автор

Собираясь на отдых, помните, что детский организм подвергнется большому стрессу в связи с резкой переменной климата, поэтому важно знать и помнить как проходит акклиматизация у детей.
Вам понадобится:
  • Консультация своего домашнего врача или педиатра
  • Аптечка
  • Медицинские документы на всех отправляющихся в отпуск
  • Хорошее настроение и желание получить удовольствие от отдыха
#1

. Кажется, только что ваш малыш был бодр и счастлив на новом месте, наслаждался отдыхом и развлечениями, как вдруг у него поднялась температура, и он стал недомогать. Не стоит паниковать! Просто у вашего малыша проходит вполне естественный и обязательный для всех живых организмов процесс акклиматизации. Акклиматизация – это первая проблема и сложность, с которой приходится столкнуться всем отдыхающим, резко сменившим климатический пояс. Тяжелее всего проходит привыкание организма к новым климатическим условиям у детей. Чтобы не ошибиться с постановкой диагноза при возникновении недомогания у ребенка необходимо хорошо знать, как проявляется акклиматизация во внешних признаках.

#2

Чаще всего симптомы акклиматизации начинают проявляться на 2-3 день пребывания на новом месте. Степень тяжести их проявления зависит от физической крепости организма и чаще всего проявляется: в небольшом повышении температуры, появлению головной боли, может возникнуть легкое головокружение и боль в горле, иногда акклиматизация проявляется как симптомы отравления: тошнота, рвота.

#3

Как видно из перечисленных симптомов, то их можно легко спутать с простудой и отравлением. Чтобы этого не произошло, необходимо еще до отъезда на отдых обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, наблюдающим ребенка. Попросить его описать варианты развития акклиматизации характерные именно для вашего малыша, и помочь подобрать лекарства для аптечки на выезд.

#4

Если вы все же не дошли до педиатра перед отпуском, то вам необходимо самостоятельно найти информацию о том, как проходит акклиматизация у детей, и внимательно ознакомиться с ней. Эти знания помогут вам избежать многих проблем и неприятностей во время отдыха в чужом и совершенно не знакомом вам месте.



#5

Процесс акклиматизации может проходить у детей от 3 до 10 дней. Как долго он будет длиться зависти только от возраста ребенка, от физической подготовленности и закаленности организма. Будьте готовы к таким проявлениям акклиматизации как: обезвоживание организма (в странах с жарким климатом), возможно появление конъюнктивита и заболевание верхних дыхательных путей из-за повышенного количества пыли в воздухе. Не перегружайте нервную систему ребенка, побольше сна и отдыха, особенно в первые дни путешествия, чтобы не усугубить процесс адаптации организма. Не пренебрегайте защитными средствами от солнца и насекомых.

#6

И перед отъездом следует выполнить следующие рекомендации: пропить витамины А, Е, С; пройти курс закаливающих процедур; увеличить иммунную сопротивляемость организма при помощи витаминов и микроэлементов, содержащихся в таких продуктах, как гранат, чеснок, лук, смородина, клюква. Рекомендуется заранее, за неделю до отъезда, начать привыкать к новому распорядку дня, изменив режим сна и бодрствования в соответствии с новым, который предстоит на новом месте.

На заметку!
tw fb vk