\
Как успокоить пульс?

Как успокоить пульс?

Автор

В современном мире из-за очень высокого ритма жизни многие люди ощущают учащенное сердцебиение. С данным симптомом необходимо бороться, но как успокоить пульс знают немногие. Далее будет подробно рассмотрена проблема тахикардии.
Вам понадобится:
  • Желание лечиться
  • Покой
#1

Если человек переносит много стрессов, постоянно работает и мало отдыхает, у него может развиться тахикардия. У некоторых пациентов наблюдается сердцебиение 100 ударов в минуту, головокружения, отдышка и даже обмороки. Хотя специалисты считают, что учащенное сердцебиение – не заболевание сердца, а симптом заболевания нервной системы, почек или эндокринной системы. Поэтому если у человека наблюдается учащенный пульс, то необходимо обратиться к доктору, дабы выяснить причину данного явления. Не стоит относиться к данному явлению легкомысленно, так как учащенное сердцебиение плохо влияет на сердце и изнашивает его. В первую очередь необходима консультация терапевта, который даст направления на анализ крови, мочи, а так же на ультразвуковое исследование почек и сердца. Еще необходимо просветить эндокринолога и проверить щитовидную железу. Только после всех исследований можно начать лечение тахикардии. Практически всем пациентам рекомендуются препараты с содержанием магния и кальция, которые позволяют восстановить в организме баланс микроэлементов.

#2

Но есть некоторые способы, которые позволяют успокоить пуль в домашних условиях, до консультации с доктором. Если тахикардия началась в момент какой-то физической работы или, например, работы по дому, то необходимо перестать выполнять все дела, лечь в кровать и успокоиться. Так же рекомендуется открыть окно или форточку, чтобы в комнату поступал свежий воздух. Дышать желательно глубоко, вдыхая через нос. Постепенно сердце начнет биться спокойнее, и пульс придет в норму. Еще поможет купировать приступ такие препараты, как «Валокордин» или «Корвалол». Если в последнее время на работе или дома много проблем и стресса, то это так же может отразиться на работе сердца. В таких случаях необходимо лечить нервную систему и пить успокоительные препараты, например, экстракт валерьяны или глицин перед сном. Помимо всего прочего, рекомендуется отказаться от таких пагубных привычек, как курение и алкоголь. Уменьшить употребление черного чая, кофе, а также шоколада и энергетических напитков. Не стоит заниматься непосильными физическими нагрузками, спорт разрешен только после консультации с лечащим врачом. В основном упражнения будут направлены на тренировку сердечно-сосудистой системы.

#3

Кстати, лечение тахикардии может производиться народными методами, о которых не стоит забывать. Такие растения как мята, боярышник, корень валерьяны, адонис помогают в борьбе с недугом. Еще очень полезно употреблять в пищу – прополис, мед, маточное молоко и прочие продукты пчеловодства. Для лечения повышенного пульса можно сделать лечебную смесь. Для этого необходимо купить в аптеке настойку боярышника и прополиса одинакового объема. Перелить в большую емкость и перемешать. Данную смесь рекомендуется пить по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды, пока пузырек не опустеет. Подобное лечение можно проводить не ранее чем через 1,5-2 месяца. Все методы, приведенные в статье, помогут успокоить учащенный пульс, но в любом случае консультация врача необходима, дабы выяснить причину тахикардии и правильно пролечить ее.

На заметку!
tw fb vk