Как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях?

Как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях?

Автор

Научно доказано, что человеческая печень может работать. . . 300 лет! Но это - при условии разумного питания и регулярной очистки внутренних органов. Люди, не зная того, как почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях, сокращают срок ее службы в 2-3 раза, а то и больше.
Вам понадобится:
  • Растительное масло
  • Английская соль или препарат "Фортранс"
  • Плоды шиповника
  • Негазированная минеральная вода
  • Рис
#1

Тем, как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях, в последнее время интересуются многие. Даже в школах старшеклассникам рассказывают об этом. Разработано множество методов, но не все они безопасны. Перед тем, как приступить к очистке печени, кишечника и почек, нужно посетить врача на предмет выявления хронических заболеваний этих органов. Голодание, прием биодобавок, диеты и клизмы далеко не так безопасны, как кажутся. Так, частные клизмы могут вызвать дисбактериоз, а очищая печень, при наличии камней и песка в желчном пузыре, есть риск обострения холецистита.

#2

Одним из средств, помогающих очистить организм, является лечебное голодание. Оно может длиться от 1 до 7 дней. Длительное голодание проводится под контролем доктора. Если планируется одно-, двух- и трехдневное голодание или творожная (яблочная диета) , можно обойтись без врачебной поддержки. Голодание опасно для тех людей, кто страдает заболеваниями желудка и кишечника, а также принимают пищу маленькими и частыми порциями. Смысл голодания состоит в том, что жизнь гнилостных бактерий в кишечнике поддерживается при помощи еды. Если в организм не поступает пища, микробы умирают. В период голодания организму не нужно тратить силы на переработку еды, следовательно, все шлаки и вредные вещества выводятся быстрее.

#3

Приходя на прием к врачу-диетологу, некоторые посетители спрашивают о том, как почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью риса. Это - довольно простой, но эффективный способ. Обычный рис нужно промыть и отварить. За полчаса до его приема нужно выпить 1 стакан прохладной негазированной воды. За один прием съедается 3 столовые ложки риса. После этого нельзя принимать пищу 4 часа. Такое очищение проводят 7 дней утром. Разрешается употреблять рис вместо завтрака. Необходимо помнить о том, что при очистке организма рисом, из него выводятся не только токсины, но и полезный калий. Поэтому, одновременно рекомендуется употреблять комплексные витаминно-минеральные добавки, с наличием калия.

#4

Если полная чистка внутренних органов противопоказана, можно почистить отдельно кишечник, почки и печень. До того, как начать очистку печени, три дня нужно питаться овощами, крупами и фруктами. Мясо- молочные продукты исключаются. Лучше, чтобы они были отварные, печеные или приготовленные на пару. На четвертый день происходит чистка. Необходимо выпить 100 или 200 мл растительного масла. Не все могут выпить стакан, поэтому допускается половина дозы. В грелку наливается горячая вода, больной ложится на правую сторону, подкладывая под правое подреберье (именно там находится печень) грелку. Горячая воды нагревает печень и стимулирует отток желчи. А через некоторое время начинается очищение. Возможно появление болей справа. Утром до процедуры и после нее нужно сделать очистительную клизму.



#5

Кишечник можно почистить с помощью клизм с отварами ромашки. Но не более 1-2 раз. Самый лучший способ удалить из кишечника токсины - применить английскую соль или препарат "Фортранс". Принимать их нужно так, как написано в инструкции. В день очистки запрещается применение молочных и молочно-кислых продуктов. Запивать английскую соль нужно большим объемом воды, не менее половины литра. Сразу после чистки рекомендуется голодание. Разрешается только вода с небольшим количеством сока лимона. На второй день после приема соли назначается морковная диета. Затем в течение 10-14 дней нельзя есть жирное, острое, жареное, копченое. Лучше употреблять нежирное куриное мясо или индейку.

#6

Чистка почек - самое приятная и легкая из всех процедур. Один из способов - прием отвара шиповника. Он не только в избытке содержит витамин "С", но и является отличным мочегонным средством. Лучше всего измельчить плоды в блендере или кухонном комбайне. Можно заваривать и целые ягоды. 4-5 столовых ложек шиповника заливаются двумя стаканами кипятка в термос. Отвар настаивается всю ночь. До завтрака нужно выпить первый стакан настоя. Вторая порция употребляется перед сном. Очищение следует проводить на протяжении двух недель. Настой должен получиться насыщенного темного цвета, почти как чай. Вкус у отвара кисловатый, но приятный. Шиповник не только чистит почки, но и насыщает организм витаминами.

#7

Благодаря удалению из организма вредных веществ и отходов, улучшается общее самочувствие человека. Все болезни отступают, укрепляется иммунитет. Приводятся в порядок не только внутренние органы, но и кожа, волосы, сосуды. Появляется сила, бодрость, подвижность суставов, легкость во всем теле и, самое главное - прекрасное настроение и вкус к жизни.

На заметку!
tw fb vk