Как избавиться от бурления в животе? Бурление в животе: причины

Как избавиться от бурления в животе? Бурление в животе: причины

Автор

Если бурлит в животе, необходимо принимать срочные меры по устранению этого неприятного явления. Помочь в этом могут действеные методы, подробно описанные в следующей статье.
Вам понадобится:
  • Активированный уголь, тмин, семена моркови
  • Семена укропа, корни петрушки и укропа, кипяток
#1

Метеоризм или бурление в животе, может выступать в роли первого признака того, что в кишечнике произошло скопление слишком большого количества газов, которые должны выйти естественным путем. Главной причиной образования такого довольно неприятного явления считается частое заглатывание воздуха, неправильный и несбалансированный рацион, а также наличие каких-либо болезней желудочно-кишечного тракта. В том случае, если человек постоянно страдает от такого неприятного симптома, как вздутие живота, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу и не пытаться провести самостоятельное лечение.

#2

Итак, если сильно бурлит в животе, необходимо постараться соблюдать специальную диету, благодаря которой можно будет избавиться от такого неприятного симптома. Надо постараться определить, после употребления таких продуктов появляется такое явление. Чаще всего процесс бурления в животе начинается из-за злоупотребления следующими продуктами - сахар, бобовые, злоупотребление овощами, лактозой, фруктами или медом. Однако, не стоит забывать о том, что организм каждого человека индивидуален и те продукты, которые вызывают чувство дискомфорта у одних, могут прекрасно подходить другим. Именно поэтому, для определения таких «вредных» продуктов понадобится время и терпения, только методом проб и ошибок можно будет добиться желаемого результата. После того, как опасные продукты будут установлены, надо постараться их исключить из своего ежедневного рациона.

#3

Чтобы устранить бурление в животе, необходимо в течение всего дня принимать активированный уголь, который есть практически в каждом доме (три-четыре раза в день надо принять по одному грамму активированного угля). Не стоит забывать о том, что спорт является залогом крепкого здоровья. Именно поэтому необходимо регулярно выполнять зарядку, посещать спортзал, бассейн, играть в теннис. Также можно проконсультироваться с врачом, который подскажет, какие физические упражнения принесут для здоровья максимальную пользу. Важно помнить о том, что выбор физической нагрузки должен напрямую зависеть о того, какая именно причина спровоцировала образование метеоризма.

#4

Проводить лечение метеоризма можно с помощью эффективных народных методов, которые каждый может легко использовать самостоятельно дома. Можно взять простые семена тмина (понадобится ровно три чайн. ложечки), после чего их необходимо залить кипящей водой и оставить приблизительно на два часа, чтобы лекарство могло хорошенько настояться. Важно в это время отвар накрыть крышкой. По истечении указанного времени, лечебный отвар, в обязательном порядке, фильтруется с помощью мелкого сита или чистой марли, сложенной в два-три слоя, и принимается внутрь через каждые полчаса в течение дня, строго по четверти стакана.



#5

Лечение метеоризма народными средствами надо проводить очень осторожно, чтобы случайно не навредить собственному здоровью. Если после использования того или иного народного средства появилось неприятное чувство дискомфорта, необходимо срочно прекратить прием лекарства и обратиться за помощью к врачу. Можно взять семена моркови и залить кипящей водой. В одном стакане воды нужно заварить ровно одну стол. ложечку морковных семян. Этот отвар надо будет оставить на всю ночь в герметично закрытом термосе, чтобы лекарство могло как следует настояться. Утром отвар, обязательно, фильтруется с помощью мелкого сита (можно использовать чистую марлю, сложенную в два-три слоя) и принимать строго по половинке стакана не менее трех раз на протяжении всего дня.

#6

В этом случае понадобится взять семена укропа (две чайн. ложечки) и залить кипящей водой (500 миллилитров), оставить отвар на полчаса. По истечении указанного периода времени, лечебный отвар нужно профильтровать с помощью мелкого сита или стерильной марли, сложенной в два-три слоя, и принимать строго по половинке стакана на протяжении всего дня (отвар надо выпить за четыре приема). Желательно принимать такое лекарство каждый час. Также можно использовать следующее средство – в равных пропорциях берутся семена укропа и петрушки, затем две чайн. ложечки смеси заливаются кипящей водой (один стакан) и оставляется отвар на четыре-пять часов, чтобы средство могло как можно лучше настояться. По истечении указанного времени лечебный отвар нужно употреблять по две стол. ложечки каждые полчаса.

На заметку!
tw fb vk