Как избавиться от ранних морщин?

Как избавиться от ранних морщин?

Автор

Данная статья рассказывает о том, как избавиться от ранних морщин.
Вам понадобится:
  • несколько минут свободного времени ежедневно
  • отказ от курения
  • здоровое питание
  • ингредиенты,
#1

Морщины – это извечный женский враг, с которым она ведет борьбу на протяжении тысячелетий. Известно, что в Древнем Египте женщины очень серьезно относились появлению морщин, и некоторым рецептам, существующим в наше время, косметологи обязаны именно им. Морщины могут появляться действительно очень рано, даже у маленьких детей. Причины этого различны. Но в основе лежит наследственность и различные заболевания. Так, например, если человек страдает болезнями сердца, то у него под глазами появляются морщины. При болезни желудка морщины, как правило, возникают вокруг рта. Еще одна важная причина возникновения морщин – неправильное, нерациональное питание. Итак, как избавиться от ранних морщин?

#2

Для начала, как ни странно, необходимо наладить рациональное здоровое питание. На завтрак надо есть высококалорийную пищу. Причем, эта пища должна быть богата витаминами. Питаться надо регулярно, три-четыре раза в день. Помимо этого, в течение дня необходимо выпивать до двух литров воды. Алкоголь, чай и кофе надо употреблять как можно реже. Но, несомненно, не только режим питания может повлиять на борьбу с морщинами. Надо полноценно отдыхать.

#3

Сон должен длиться не менее семи часов. Необходимо выделять время для того, чтобы гулять на свежем воздухе. Нужно ежедневно делать простую гимнастику. Можно также раз в неделю посещать парную. Еще один важный совет. В том случае, если вы видите, что у вас довольно рано появились морщины, то постарайтесь избегать попадания на них прямых солнечных лучей. Порой ультрафиолет является провокатором для увеличения морщин. Так мы избавляемся от ранних морщин с помощью организации своей жизни.

#4

Но, помимо режима дня, необходимо делать и некоторые косметологические процедуры. Например, делать маски. Для этого потребуются, например, аптечные капсулы витамина Е. эти капсулы раздавить и добавить в них две столовых ложки меда и прокисшего молока. После того, как смесь будет тщательно перемешана, ввести туда половину чайной ложки сока лимона.



#5

Нанести эту маску на лицо подержать на протяжении пятнадцати-двадцати минут. Делать такую маску нужно один раз в неделю. Помимо этого, очень эффективно использование масел. Можно смешать равные части оливкового и миндального масел. Перед употреблением эту смесь можно немного подогреть. Наносить эту смесь на лицо массажными движениями в течение двадцати минут. После этого смесь необходимо смыть прохладной водой.

Пробовала на себе баночный массаж лица, действительно помогает при чем с первого раза, но вот только если забросишь это дело, то морщинки возвращаются, потому что мышцы лица не такие упругие, и своеобразно обвисают. Посоветовала бы еще делать гимнастику для лица.
На заметку!
tw fb vk