Как научиться гипнозу дома? Гипноз для начинающих

Как научиться гипнозу дома? Гипноз для начинающих

Автор

Обучение гипнозу – это достаточно сложный и трудоёмкий процесс. Но если всё делать правильно и изучать азы гипноза для начинающих, то со временем можно стать настоящим гипнотизером, который сможет внушить другим все, что захочет.
Вам понадобится:
  • гипноз
  • АТ
#1

Изучая гипноз необходимо понимать, что гипнотизер, прежде всего, тренирует себя. Только научившись расслабляться, самостоятельно погружаться в транс, воспитав в себе уверенность и избавившись от лишних эмоций во время сеанса, можно действительно научиться гипнотизировать. Гипноз для начинающих базируется на АТ. АТ – это аутогенная тренировка, которая направлена на развитие возможностей человеческого организма. Эта методика была открыта ещё в 1932 году. Такой метод развития гипнотических способностей основывается на том, что человек учиться самостоятельно вводить себя в состояние сна и покоя, внушая что-то своему организму. Во время занятий АТ человек всё осознает и понимает.

#2

Но при этом он может самостоятельно сделать себе любую установку и заставить себя открыть в организме такие возможности, о которых он ранее и не догадывался. Аутогенная тренировка очень полезна для начинающих гипнотизеров, поскольку человеку бывает сложно убедить себя в том, что он все может. А ведь именно это и необходимо для того чтобы ввести кого-то в состояние гипноза. АТ помогает справиться со своими внутренними комплексами и аккумулировать все силы. Аутогенными тренировками можно заниматься самостоятельно. Если будущий гипнотизер проводит такие тренировки правильно, он может внушить себе установки, которые будет выполнять до конца жизни.

#3

Гипноз для начинающих подразумевает изучение десяти основных правил, которые необходимо запомнить для того чтобы внушение удалось. Голос гипнотизера всегда должен быть твёрдым и громким. Гипнотизер всегда обязан полностью верить в свои силы и даже на секунду в них не сомневаться, иначе ничего попросту не получиться. Во время гипноза нужно постоянно смотреть в глаза клиента. Работая, сам гипнотизёр должен находиться в расслабленном состоянии, иначе его напряжение будет передаваться клиенту. Во время гипноза нужно как можно чаще говорить «Я». Когда гипнотизер начинает давать установку, сначала он должен сказать, что нужно сделать, а затем объяснить причину, почему человек это обязан выполнить.

#4

Ни в коем случае нельзя извиняться, даже если гипнотизируемому кажется, что желания гипнотизера не имеет логического объяснения или оснований. Гипнотизер должен помнить о том, что он не может спорить о чём-то с клиентом. Также, он не имеет права злиться и кричать. Занимаясь гипнозом нужно вести себя спокойно и уравновешенно, при этом, будучи полностью уверенным в своей правоте. Всегда нужно понимать клиента, но не потакать ему. Во время сеанса ни в коем случае нельзя критиковать гипнотизируемого или оскорблять его. Обучаясь гипнозу, необходимо помнить о том, что умение гипнотизировать в первую очередь основывается на контроле, уверенности и спокойствии самого гипнотизера.



На заметку!
tw fb vk