\
Секреты эффективного похудения: как заниматься в легинсах

Секреты эффективного похудения: как заниматься в легинсах "Хот шейперс"?

Автор

Легинсы "Хот Шейперс" - это уникальная модель, которая не только является максимально удобной спортивной одеждой для тренировок, но еще и в несколько раз повышает эффективность каждого выполняемого упражнения. При этом сегодня купить их легко можно и в России.
Вам понадобится:
  • Оригинальные легинсы "Хот Шейперс"
  • Свободное время
#1

Чтобы процесс похудения оказался максимально быстрым и эффективным, следует очень тщательно подбирать для себя спортивную одежду и различные аксессуары, способствующие стройности. Наиболее действенными среди них являются легинсы "Хот Шейперс", которые позволяют избавляться от лишних килограммов быстро и без особых усилий. Очень важно для достижения желаемого результата правильно использовать легинсы "Хот Шейперс", отзывы об их грамотном эффективном применении можно изучить и от специалистов, и от обычных покупателей. Сами производители отмечают, что инструкция по применению обсуждаемой модели максимально проста. Носить изделие можно во время выполнения любых действий. Такие бриджи (благодаря уникальному материалу, из которого они выполнены) усиливают потоотделение и подтягивают мышцы в течение всего дня, независимо от занятий своего обладателя.

#2

Конечно, нет смысла надевать легинсы для похудения "Хот Шейперс", отправляясь просто полежать на диван. Их эффективность проявляется непосредственно во время какой-либо активности. Зато носить их будет актуально даже во время выполнения привычной домашней работы (стирки, глажки, уборки), прогулок с ребенком или друзьями, походов по магазинам и т.д. Но в идеале надевать обсуждаемые леггинсы следует при посещении тренажерного зала, утренней зарядки или пробежки. В этом случае их воздействие на лишние килограммы окажется максимальным. Специалисты отмечают, что леггинсы "Хот Шейперс" усиливают эффективность спортивной тренировки аж в четыре раза. На модели нет никаких застежек, молний и прочих лишних аксессуаров, поэтому надевать их максимально просто. Легинсы просто натягиваются. Их эластичная ткань позволяет сделать это легко и просто.

#3

Главное, правильно выбрать размер обсуждаемой одежды для похудения. Размерная сетка производителя получилась очень широкой, поэтому сделать это не составит труда обладателю практически любых параметров. Потребуется с особой тщательностью замерить обхват своих бедер, а также талию. Сделать это легко можно при помощи сантиметровой ленты. После этого правильно выбрать размер удастся даже при заказе модели в интернет-магазине. Как отмечают об легинсах для похудения "Хот Шейперс" отзывы предыдущих покупателей, слишком большие или маленькие бриджи обычно оказываются совершенно бесполезными для похудения или и вовсе вредными для организма человека.

#4

Надевать изделие следует на нижнее белье из натурально ткани. Лучше всего - сразу после принятия душа. Можно носить легинсы "Хот Шейперс" как самостоятельный предмет гардероба или же надевать их под любимый спортивный костюм, джинсы или даже строгие элегантные брюки. Очень важно делать перерыв в их носке, не оставляя модель на теле дольше 3-4 часов. "Парниковый эффект" на коже в течение слишком продолжительного времени может негативно подействовать на здоровье человека, как и перегрев по любым другим причинам. Отзывы о леггинсах "Хот Шейперс" свидетельствуют, что пары часов в день, проведенных в такой одежде, вполне достаточно для достижения желаемого эффекта. После того, как модель снята, очень важно будет сразу же принять прохладный душ и тщательно вытереть кожу мягким полотенцем из натурального материала.



#5

Что касается самих легинсов, то они требуют к себе тщательного ухода. В идеале - стирать их следует после каждой интенсивной тренировки и не реже чем после 3-4 применений для повседневной носки. Лучше всего делать это на руках или в режиме "деликатной стирки" в стиральной машине. Для очищения изделия от грязи разрешено использовать лишь мягкие щадящие средства. Например, самое обычное душистое мыло. А вот применять к ним пятновыводители, различные очистители и прочие сильные средства категорически запрещено. В противном случае можно очень быстро серьезно испортить капризную ткань. Сушить легинсы "Хот Шейперс" разрешено лишь естественным путем, просто развесив на вешалке в шкафу или на балконе. Нельзя размещать их на батарее и специальных сушилках. Категорически запрещено и гладить изделие, достаточно будет просто тщательно его расправить после стирки, чтобы избежать складок.

На заметку!
tw fb vk