\
Как снизить уровень креатинина в крови?

Как снизить уровень креатинина в крови?

Автор

Снизить уровень креатинина в крови можно, устранив первопричину его повышения. Конечно, лечение заболевания должно проходить под наблюдением лечащего врача. Однако можно помочь ему, используя народные рецепты.
Вам понадобится:
  • Ограничение потребления соли.
  • Ограничение потребления мяса.
  • Рис.
  • Негазированная минеральная вода.
  • Тщательная диагностика.
#1

Как снизить уровень креатинина в крови? Креатинин – особое вещество, которое образуется после сокращения мышц. Из организма креатинин выводится вместе с мочой. Если его уровень повысился, это тревожный признак. Скорее всего, у человека есть заболевание мышечной системы, почек, щитовидной железы. Необходимо пройти диагностику, чтобы выявить, какое заболевание послужило причиной нарушения. Снизить уровень креатинина в крови можно только лечением болезни. Народная медицина может временно исправить патологию, но продолжительного эффекта не дает.

#2

Пройти обследование необходимо. Результат диагностики полностью подтвердит предварительный диагноз или, напротив, его опровергнет. Известно, что повышение креатинина в крови, чаще всего, связано с выраженной почечной недостаточностью. Если нарушения наблюдаются в образцах крови и мочи, причина патологии кроется в неправильном образе жизни и питании человека. Такое нарушение можно исправить самостоятельно. В противном случае, уровень креатинина придет в норму только после полного излечения.

#3

Нередко, креатинин превышает допустимые нормы в результате неправильно составленного рациона питания. Особенно сильно влияет на данный показатель употребление животных белков. Рекомендуется в этом случае ограничить употребление мяса и ежедневно пить не газированную минеральную воду. Следует, также, больше внимания уделять свежей зелени и овощам. Тогда не возникнет особых проблем, как снизить креатинин в крови. Постепенно показатель сам придет в норму и длительного лечения не потребуется.

#4

Повышают уровень креатинина усиленные физические нагрузки. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются профессиональные спортсмены. Организм страдает от обезвоживания. Поэтому, показано выпивать как можно больше воды. Кстати, можно использовать специальную диету, которая снижает креатинин независимо о причины. Рекомендуется ввести в меню фрукты, такие как цитрусовые, гранаты, груши. Нужно готовить блюда на пару или употреблять отварные продукты. Особенно полезно использовать в качестве гарнира гречневую кашу. Из питания следует полностью исключить хлебобулочные изделия из пшеничной муки.



#5

Диету нужно соблюдать в течение недели. Этого времени вполне достаточно, чтобы уровень креатинина в крови понизился. Тем не менее, это не означает, что нет необходимости в посещении медицинского учреждения. Здоровье потерять легко, восстанавливать сложно. Никогда нельзя исключать вероятность, что нарушение содержания креатинина возникло в результате серьезного заболевания. Диагностика не отнимет много времени. Зато, можно будет жить спокойно, зная, что повышение креатинина просто временное явление.

#6

Можно использовать народное средство, позволяющее короткое время снизить уровень креатинина. Нужно взять рисовую крупу (6 столовых ложек) и залить водой. Рис следует оставить на всю ночь. Рано утром рисовую крупу отваривают и съедают. Следующий прием пищи должен происходить спустя два часа. Курс лечения продолжится один месяц. Все это время желательно ограничивать потребление поваренной соли. Как только показатель креатинина в крови вернется к норме, можно вернуться к обычному рациону. Правда, не стоит увлекаться солеными и мясными продуктами.

На заметку!
tw fb vk