Как увеличить рост на 10 см?

Как увеличить рост на 10 см?

Автор

Фамусов Валерий

Статья расскажет, как увеличить рост в домашних условиях без вреда для здоровья. Читатель узнает о стопроцентном способе, гарантирующем прибавку 5-10 сантиметров роста.
Вам понадобится:
  • Физкультурные лечебные комплексы
  • Плавание
  • Контрастный душ
  • Гормональные препараты
  • Витамины для роста
  • Оперативное вмешательство
#1

Как увеличить рост на 10 см?Бытует предположение, что, разменяв трети десяток лет, увеличить рост просто невозможно. Но многих людей, имеющих невысокий рост, сей факт совсем не смущает, и они пытаются использовать различные методы и средства для достижения одной цели – прибавить хоть немного сантиметров к своему росту. И, как оказалось, все не зря – с природой-матушкой можно и даже нужно поспорить! Существует масса способов, как увеличить рост на 10 см в домашних условиях.

#2

Одним из наиболее лучших и к тому же самых распространенных способов увеличения роста являются физкультурные лечебные комплексы. Принимая во внимание особенности конкретного человеческого организма, специалисты смогут составить программу индивидуальных занятий. Какие же упражнения смогут помочь решить проблему невысокого роста? Прежде всего, это упражнения, направленные на растяжку. Необходимо сгибать и разгибать плечи, при этом к груди подтягивать поочередно, то подбородок, то плечи. Повторять это 10 раз, при этом в каждом положении задерживаясь на пять – десять секунд.

#3

Одной из наиболее результативных упражнений – это висы на турнике. Техника выполнения упражнения очень проста. Необходимо, держась руками за турник, расслабившись, висеть на нем приблизительно десять - пятнадцать минуток в день. Простым упражнением также являются и прыжки в высоту. Все, что требуется сделать – это как можно выше, оттолкнувшись, прыгнуть от земли. За один раз необходимо выполнять не менее пятидесяти прыжков.

#4

Увеличить рост помогут и занятия в бассейне или купание в любом водоеме. Это связано с тем, что во время плавания позвоночник как бы вытягивается, что непременно ведет к увеличению роста. Очень важно при этом не изнурять себя нагрузками, после занятий должна ощущаться небольшая приятная усталость. А для более быстрого наступления положительного эффекта, рекомендуется после выполненных упражнений принять контрастный душ и хорошо отдохнуть. Доказано, что это также стимулирует гормон роста.



#5

Если упражнения все же не принесли желаемого результата, то стоит обратиться к иным методам. Так, подрасти можно, применяя гормональные препараты. При этом очень важно получить предварительную консультацию у соответствующего специалиста и сдать различные анализы. Увеличить рост таким образом, как правило, можно только людям, у которых нарушен гормон роста. Решить проблему низкого роста можно при помощи специальных витаминов, стимулирующих активность гормона роста. При этом важно учитывать, что подобное медикаментозное воздействие способно помочь только людям с растущим организмом.

#6

Если все методы испробованы, а желаемого результата все нет, то остается последний, гарантированный метод, позволяющий вырасти без особых усилий. Речь идет об оперативном вмешательстве, об искусственном увеличении роста. Процедура эта эффективная, но очень долгая, травматичная и дорогостоящая. Суть метода сводится к тому, что во время операции специалист ломает человеку голени. Срастание костей должно происходить при помощи аппарата Илизарова, настроенного на «вытягивание» конечностей. Таким способом можно удлинить рост на пять – десять сантиметров. Но придется на протяжении всего года ходить с вставленными в ноги железками, рискуя своим здоровьем, ведь ни один врач не может гарантировать отсутствие осложнений.

На заметку!
Комментарии ( 0 )
+ добавить комментарий
Нет результатов.

Добавление комментария

loading...

Самые популярные

Как убрать запах сигарет изо рта?

В статье дается развернутый ответ на вопрос, как избавиться от запаха изо рта, что для этого необходимо. Читатель узнает о различных эффективных методах ,как устранить запах сигарет изо рта.

Наши эксперты ( 29 )

С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время - куда угодно)

Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: "Как вкусно!" на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

tw fb vk