Как сделать грудь красивой?

Как сделать грудь красивой?

Автор

Как сделать грудь красивой? На сегодняшний день существует масса упражнений и массажей, попробуйте выполнить их, и может тогда ваш вопрос решится.
Вам понадобится:
  • Массаж
  • Плавание
  • Упражнения
  • Компрессы
#1

Все женщины хотят изменить форму или размер своей груди. Матушка – природа не оставила шансов для изменения груди, которая уже заложена с рождением. Но кое – что можно попробовать. Несколько правил о том, как сделать грудь красивой. Если вы обладательница маленькой груди, все равно носите бюстгальтер, он защитит от механических воздействий. Для пышной груди он просто необходим, так как убережет кожу от растяжек.

#2

После душа не забывайте ополоснуть свои прелести прохладной водой. Это позволит сохранить упругость кожи. Активизировать кровообращение поможет массаж. После душа пользуйтесь кремом или питательным лосьоном, чтобы предотвратить потерю влаги. Сохранить упругость груди помогут упражнения. Одним из таких упражнений является плаванье. Плаванье способно превратить вас в сексуальную и стройную женщину.

#3

Если увядание груди уже заметно, то могут помочь контрастные комплексы, это значит чередование холодное, горячее. Между прочим, в холодную воду добавляем сок лимона либо уксус, а в горячую воду добавляем соль. Как делать компрессы? Берут полотенце и макают в горячую подсоленную воду, прикладывают к груди, секунд на 30. Потом это же полотенце смачивают в холодной воде с уксусом или лимоном и так же прикладывают к груди, но уже на одну минуту.

#4

Упругая грудь с нежной кожей – это мечта любой женщины. Но если не делать ничего для достижения своей цели, то это и останется всего лишь мечтой. Как сделать грудь красивее – вам поможет массаж. Массаж позволяет сохранить эластичность кожи, позволяет улучшить кровообращение и улучшить обмен веществ.



#5

Нельзя делать массаж давящими движениями – это может навредить. Чтобы сохранить красивую форму груди, следует выполнять специальные упражнения и делать их ежедневно. Упражнение первое – поднятие рук. Необходимо встать прямо, ноги поставьте вместе, по очереди поднимать то левую руку, то правую. Отводить руки нужно за голову.

#6

Для каждой руки упражнение выполнять от 4 до 6 раз. Второе упражнение – «прогибание». Нужно лечь на пол, на живот. Руки, согнутые в локтях, лежат на голове. На счет раз, два отводите локти назад, одновременно поднимайте голову, затем постарайтесь как можно выше приподнять грудь от пола. На счет три, четыре медленно примите исходное положение, расслабьтесь. Повторять от 5 до 6 раз.

На заметку!
tw fb vk