Как выбрать вид спорта для себя?

Как выбрать вид спорта для себя?

Автор

Спорт – это главная составляющая здорового образа жизни. «В здоровом теле – здоровый дух» - недаром говорят люди. Если вы всерьез решили заниматься спортом, то существует несколько критериев подбора необходимого спортивного вида. Подробности - в нашей инструкции.
Вам понадобится:
  • Желание заниматься спортом
  • Денежные средства
  • Поддержка близких людей
  • Хорошее настроение
#1

Если вы решили выбрать для своего ребенка какой-нибудь вид спорта, то лучше записать его сразу в несколько спортивных секций. В детском возрасте выбор происходит экспериментально. Но не забывайте, что необходимо обратить внимание на внутреннее оснащение спортивной школы, на уровень квалификации тренера, на его коммуникабельные способности. Ведь если у ребенка не будет установлен контакт с тренером, этот вид спорта ему однозначно не понравится.

#2

Конечно, выбор вида спорта для взрослого человека более обоснован. Для начала постарайтесь вспомнить, кем вы хотели стать в детстве, что вас больше всего привлекало в юном возрасте. Может вы хотели покорить высокую гору? Или пересечь Сибирь на лыжах? Или окунуться в глубины морской пучины? Это может помочь вам с предстоящим выбором.

#3

Далее необходимо прибегнуть к самоанализу. Если таковых навыков у вас нет, пусть вам помогут ваши близкие люди или друзья, которые вас хорошо знают. Ваш выбор напрямую должен зависит от типа вашего характера. Если вы уравновешенная и спокойная натура, не стоит заниматься "жестокими" видами спорта. Удачным решением для вас станут шашки, шахматы, езда на велосипеде на дальние расстояния, скалолазание, бильярд, бальные танцы и так далее.

#4

Если вы тот, кто любит общаться с большим количеством людей, тогда вам лучше заниматься коллективными видами спорта, такими как волейбол, футбол, баскетбол, водное поло. Играть в них можно без тренера.



#5

Если же вы не любите шумные компании, ваши виды спорта -фехтование, плавание, пинг-понг, большой теннис, бег и так далее.

#6

Ваши желания и возможности подскажут правильный выбор. Дерзайте!

На заметку!
tw fb vk