Как выбрать велотренажер для похудения

Как выбрать велотренажер для похудения

Автор

Статья рассказывает: как купить велотренажер для похудения.
Вам понадобится:
  • Практические советы
  • Знание деталей устройства
  • Знание принципов сопротивления
  • Определиться с ценовой политикой
#1

Рассмотрим реализацию принципов сопротивления в тренажерах. Именно сложность данной системы влияет на стоимость. Механика – самая дешевая и простая. Нагрузка регулируется степенью напряжения ремня при использовании тренажера. Такая система не совершенна, имеет низкую функциональную степень (практически, отсутствуют дополнительные функции). Ремень быстро изнашивается, растягивается и его приходится менять, а следовательно, выкладывать дополнительные средства. Механический велотренажер создает достаточно шума, что будет вызывать дискомфорт (вы не сможете заниматься спортом и смотреть телевизор или читать книгу).

#2

Решая, как выбрать велотренажер для похудения, обратите внимание, на: магнитную систему. Такие тренажеры относятся к средней ценовой категории. Рядом с маховиком находятся встроенные магниты, которые и обеспечивают сопротивление. Изменяя расстояние между магнитами и маховиком, вы регулируете нагрузку. Управление, осуществляется вручную, что дает дополнительные плюсы при использовании тренажера. Тренажеры с магнитной системой нагрузки оснащены встроенным компьютером. Долговечны, ориентированы на использование в домашних условиях. Имеют компактный, улучшенный дизайн, тихий ход. Оптимальны по своим функциям.

#3

Электромагнитная система – используется на самых дорогостоящих, современных тренажерах. Здесь компьютер сам выбирает нагрузку, опираясь на программу выбранной тренировки. Используя данный вид тренажера, вы можете смотреть телевизор или читать книгу и одновременно заниматься спортом.

#4

Задумываясь о том, как купить велотренажер для похудения, определитесь со способом посадки. Вертикальная или горизонтальная: Вертикальная, как в обычном велосипеде. Горизонтальная – как в картинге. Полусидя, полулежа. Горизонтальная более безопасная, т.к. вы опираетесь спиной о спинку, при этом снижается нагрузка на суставы и позвоночник.



#5

Дополнительные параметры: Каждый тренажер рассчитан на определенный вес. Покупайте из расчета увеличения массы; Внимательно изучите функции компьютера; Испробуйте велотренажер в магазине. Посидите, покрутите педали, используйте изменения нагрузки, потренируйтесь управлять компьютером. Прочтите в интернете отзывы о фирме производителе. Лучше с этим определиться заранее. Поинтересуйтесь наличием ремонтных мастерских и гарантийным обслуживанием; Заранее определитесь с размерами.

На заметку!
tw fb vk