\
Как составить список целей?

Как составить список целей?

Автор

В этой статье вы прочтете о том, как составить список целей, чтобы тратить свое время более рационально и эффективно.
Вам понадобится:
  • Лист бумаги
  • Ручка или карандаш
  • Знания
#1

Цели в нашей жизни как векторные стрелки, указывающие направления движения по жизни. Из этих движений от одной цели к другой и состоит наша жизнь. Как же правильно ставить перед собой цели, чтобы время не было потрачено зря на бесполезные вещи? Безусловно, это зависит от того, как составить список целей.

#2

Для примера приведем опыт. Поставим на стол 1 трехлитровую банку. Возле нее расположим груду больших камней, груду щебня и емкость с песком. Теперь в банку насыпаем большие камни. Затем засыпаем щебень, который равномерно распределяется между большими камнями, и в итоге высыпаем песок. Теперь банка полностью заполнена.

#3

Как это связано с целями? Напрямую. Большие камни – это ваши большие цели, направленные на семью, дом, здоровье, любовь и т.д. Эти цели должны быть первыми в вашем списке. Далее щебень – это важные для жизни вещи – работа, друзья, деньги, успех. Ну и песок – это самые маленькие цели, такие как выгулять собаку, приготовить обед, купить подарки близким и т.д.

#4

Составлять список целей необходимо от самых важных до менее важных. Если же не соблюдать это правило, то можно попросту погрязнуть в рутине. Ставить перед собой цели нужно уметь. Для начала необходимо четко сформулировать цель, учитывая ее реальность и выполнимость. «Хочу стать Мадонной» - это не цель. А вот «Хочу научиться петь, как Мадонна» - уже правильно сформулированная цель.



#5

Следующим шагом будет планирование действий, необходимых для реализации цели. Что нужно сделать и сколько на это потребуется времени. Последним этапом в составлении списка целей будет планирование на ближайший месяц. Здесь очень важно, как построить дерево целей. Для примера список целей может выглядеть так. Срок - 1 месяц. Очень важно: наладить отношения с отцом, пригласив его в гости.

#6

Важно: пойти на курсы английского языка; пойти на стажировку в преуспевающую фирму по моему профилю; записаться в тренажерный зал и сесть на диету. В последнюю очередь: купить подарок сотруднице на День рождения; испечь торт на утренник для племянницы; отправить письмо подруге за границу с новогодними поздравлениями. Мыслите позитивно и не обращайте внимания на неудачи, только таким образом можно добиться выполнения целей.

На заметку!
tw fb vk