Вопросы
Сегодня:23 Апреля

Узнай:

Диета: сода и лимон для похудения

все статьи
Диета: сода и лимон для похудения
Вам понадобится
  • Пищевая сода
  • Свежий лимон
  • Теплая вода
  • Консультация терапевта
  • Желание похудеть
Инструкция
  • .1

    Не так давно в диетическом направлении появилась новая методика – диета, разработанная на основе пищевой соды и свежего лимона. Не стоит удивляться, какие только продукты не использовала прелестная половина человечества в извечном стремлении добиться совершенных форм. Чем плохи лимон и сода, продукты, постоянно присутствующие практически на любой кухне? Раньше сода уже применялась для борьбы с жировыми отложениями в качестве компонента для ванночек. Теперь, рекомендуется соду пить. Правда, употреблять порошок следует не в сухом виде, а в растворе с добавлением отжатого лимонного сока либо, в крайнем случае, столового уксуса.

  • .2

    Во время диеты рекомендуется принимать внутрь стакан своеобразного шипучего напитка, запивая пищу. Кстати, следует уточнить, что прием соды не является современной инновацией. Еще в начале прошлого века средство широко использовалось для лечения болезней желудка, сопровождающихся обильным выделением желудочного сока. Как известно, в составе данного фермента находится соляная кислота, которая прекрасно нейтрализуется щелочным раствором соды. До сих некоторые люди, страдающие от изжоги, предпочитают вместо дорогих фармацевтических средств пить соду. В фармакологии существует ряд препаратов с аналогичным действием

  • .3

    Вот только не было учтено, что употребление соды вызывает крайне нежелательный эффект, называемый «кислотным рикошетом». По окончании действия соды, концентрация соляной кислоты в желудочном соке резко возрастает, что приводит к более сильному, часто болезненному приступу изжоги. Когда неприятное последствие получило научное обоснование, большинство препаратов на основе соды прекратило свое существование. Однако теперь возникло новое течение, пропагандирующее «шипучку», как великолепное средство для растворения излишков жира непосредственно в желудке, нейтрализуя их на стадии начального переваривания продуктов.

  • .4

    Всем, желающим использовать новинку диетического питания, стоит внимательно ознакомиться с мнением профессиональных врачей. Пищевая сода способна не только увеличивать концентрацию соляной кислоты в составе желудочного сока, но, и повышать артериальное давление, и провоцировать отечность мягких тканей. Продолжительное употребление соды приводит нарушению кислотно-щелочного обмена, алколозу. Симптомами заболевания являются диарея, усиленный метеоризм, приступы тошноты, сопровождающиеся рвотой, головная боль. Нежелательно принимать соду женщинам, находящимся в «интересном» положении либо вскармливающим ребеночка грудью.

  • .5

    Антациды, препараты на основе соды, могут назначаться при серьезных показаниях и на небольшой срок. Поэтому, только в течение нескольких дней может использоваться и диета. Сода и лимон добавляются в стакан с теплой водой. Соды достаточно взять не более 1/4 чайной ложечки, а лимонного сока столько, чтобы вода начала шипеть. Следует учесть, что бесконтрольное применение соды порой приводит к разрыву стенки желудка из-за накопления углекислого газа. Категорически не рекомендуется рисковать пациентам с проблемами сердечно сосудистой системы, с язвой желудка, а также, гастритом. Использование средства приводит к развитию осложнений, способных подорвать здоровье.

  • .6

    Сода действительно позволяет избавляться от излишков жировых накоплений и эффективно борется с целлюлитом, но в качестве компонента, используемого в очищающих кожу ваннах. Превосходный результат можно получить, натираясь смесью соды и натурального меда при посещении парной и финской сауны. процедура исключительно благоприятна для кожи. Конечно, решение зависит от самой женщины, от ее уверенности в отсутствии противопоказаний и получении положительного результата при помощи экстремальных способов. Однако диетическое питание предлагает множество вариантов, позволяющих сбросить вес без риска. Не лучше ли обратить внимание на них?




вам помогла статья – да (0) / нет (0)
Статьи по теме

Прокомментировать с помощью
Ваше имя
Ваш E-Mail
Текст комментария

 
Интересное

Ваши
руб. помогут детям

подробнее Хочу помочь
Советуем

Мы знаем ответ на:

Вопрос-ответ
Вопрос-ответ