Вопросы
Сегодня:20 Апреля

Узнай:

Как избавиться от наркозависимости?

все статьи
Как избавиться от наркозависимости?
Вам понадобится
  • Выявление причин
  • Друзья, семья
  • Психолог
  • Правильное питание
  • Спорт
Инструкция
  • .1

    Первым шагом на пути вашего избавления от болезни может стать честное признание самому себе в том, что вы зависимы от наркотиков. Не нужно этого стесняться или стыдиться – это ведь уже свершившийся факт. Простите себя, и тогда вас простят окружающие.

  • .2

    Постарайтесь находится среди положительно настроенных и доброжелательных людей. Только друзья и семья могут окружить наркозависимого человека любовью и заботой, а также создать благоприятный климат в семье для выздоровления. Прекратите всяческие отношения с теми людьми, которые настроены в отношении вас критически, порицают или осуждают вас и ваши поступки. Воодушевитесь верой в лучшее близких вам людей, и тогда вы очень скоро пойдете на поправку.

  • .3

    Чтобы избавиться от наркозависимости, постоянно работайте над повышением самооценки. Неуважение самого себя, в конечном итоге, ведет к саморазрушению и постоянному разочарованию. Занимайтесь тем, что развивает ваши таланты и скрытые способности, гордитесь и радуйтесь своим успехам, будьте открыты для положительных эмоций, научитесь прощать – одним словом, постоянно самосовершенствуйтесь.

  • .4

    Правильно питайтесь и постоянно занимайтесь спортом, это поможет вылечить наркозависимость. Помимо очевидной пользы, в правильном образе жизни есть еще один плюс: ученые доказали, что бывшие наркоманы, придерживающиеся здорового образа жизни, гораздо реже возвращаются на путь потребления наркотиков, чем те, которые не следят за состоянием своего здоровья и фигурой. Улучшение здоровья и, как следствие, повышение внешней привлекательности, улучшают самооценку человека, возвращают ему интерес к противоположному полу и межличностным отношениям, одним словом, способствуют улучшению его мировосприятия.

  • .5

    Обратитесь за профессиональной помощью к квалифицированным специалистам. В наше время существует множество специальных программ, помогающих человеку побороть наркозависимость. Психологи и реабилитационные центры помогут вам настроится на выздоравление. Существуют также нетрадиционные способы борьбы с зависимостью от наркотиков, такие как гипноз, иглоукалывание, медитация и другие. Все перечисленные процедуры облегчат ваш отказ от наркотических веществ, вызывающих у вас зависимость. Будьте здоровы!



вам помогла статья – да (0) / нет (0)
Была ли у Вас зависимость?
Да, к сожалению
1 голосов
VS
Нет
0 голосов
Статьи по теме

Прокомментировать с помощью
  • anton Статья познавательна и поможет каждому человеку который прибегнет к данному вопросу.Читая материал изложенный в статье любой сможет понять как избавиться от наркозависимости,ведь эта тема очень актуальна.Материал легко читается и он не скучный.Статья хорошо написана и в ней много полезной информации по данному вопросу.Материал хороший и каждый кто находится в данной сфере должен ознакомиться с ним.

  • Karen777 Статья полная чушь! Ну простит он себя, и пойдет ширнется, раз его все прощают. Друзья у наркомана такие же наркоманы, нормальный человек избегает таких "друзей". Как можно наладить отношения с семьей, когда вся хата вынесена на наркоту? Талант у наркомана только один-где быстро взять денег. Психологи и центры НЕ ПОМОГАЮТ! Есть небольшой шанс избавиться- уйти в монастырь.

Показать еще комментарии
Ваше имя
Ваш E-Mail
Текст комментария

 
Интересное

Ваши
руб. помогут детям

подробнее Хочу помочь
Советуем

Мы знаем ответ на:

Вопрос-ответ
Вопрос-ответ