Секрет долголетия открыт!

Ученые из Соединенных штатов Америки сделали открытие.

Оказывается, увеличить срок своей жизни можно … путем сокращения количества пищи, употребляемой ежедневно. При этом ученые говорят о том, что меньшее количество пищи не должно иметь характер диеты.

Другими словами, по мнению ученых, сидеть на диете – однозначно вредно. Необходимо питаться в ограниченном количестве – постоянно.

Ученые сделали такие выводы после многолетних наблюдений за крысами и мухами. Сокращение пищи на 30% увеличивало продолжительность жизни.

По словам ученых, сократить прием пищи – не сложно, если заменить очередной прием пищи стаканом чистой воды. Все просто для долгой жизни и крепкого здоровья!

Лента форума
Блог ( 34 )
tw fb vk