Помидоры - эликсир молодости.

Содержащийся в томатах ликопин - источник молодости и долголетия.

Главное помнить - молодильные томаты нужно специально готовить. В этом нет ничего сложного - обдайте их кипятком. Либо (для простоты) употребляйте в пищу качественную томатную пасту - 1 столовую ложку в день. Не менее важными в процессе омоложения организма являются фолиевая кислота и селен - самый женский витамин. Мужчинам же нелишним окажется прием витаминных препаратов, содержащих цинк.
Лента форума
Блог ( 34 )
tw fb vk