Вопрос-ответ
Здоровье и уход (125)
2013-03-28 20:47:36
спрашивает:

Когда лучше начинать закаливание?

Моему сыну исполнился годик, он у меня постоянно болеет простудными заболеваниями. Насморк, температура, кашель, все эти гадости наши постоянные спутники. Поставили прививку от частых простудных заболеваний, но толка от нее я не заметила никакого. Все знакомые и друзья твердят о закаливании, а я очень боюсь начинать им заниматься. Подскажите с чего начать процедуры, чтобы не нанести вреда малышу? Обязательно ли, чтобы при начале обливаний, ребенок был абсолютно здоров?

2013-04-06 19:29:29
tanyushka отвечает:

, Если говорить о подходящем возрасте для человека, то закаливание можно спокойно начинать после первого года рождения. Постепенно, начиная с обтираний и обливаний. Но самое оптимальное время для закаливание это лето. И конечно все процедуры следует проводить желательно утром. Начало дня - это самое подходящее время суток. В это время суток закаливание заряжает Вас энергией на целый день. А летнее закаливание помогает избежать простудных болезней даже зимой. Благодаря летнему закаливанию легче переносить возможные инфекции. Закаливание всегда улучшает кровообращение и питает организм кислородом. На долгое время сохраняется физическая выносливость и умственная функциональность.

2013-07-24 11:40:40
morozic отвечает:

, Своего ребенка я стала закаливать с самого рождения. Какое это время года-не важно,главное чтобы ребенок был здоров и весел. Начните с умывания и обливания ножек. Приучите ребенка умываться с утра и не только прохладной водичкой, начиная с теплой, постепенно понижая градус день за днем. Так же обливайте в течения дня ножки по той же схеме. Приучайте малыша гулять в комнате с открытой форточкой, даже зимой, но ненадолго и одев ребенка, летом можно в одних трусиках, но чтобы не было сквозняка. Не кутайте, одевайте по погоде, пусть лучше будет прохладно, чем жарко. Летом пусть бегает голыми ножками по травке, песочку. Затем можно приступить и к обливанию. Но главное- все делать постепенно.Здоровья вашему малышу!

Ответить на вопрос
* Поля обязательные для заполнения

Самые популярные

одобрено
экспертом

Instadiet для похудения без диет. Правда о комплексе Инстадиет

Быстрый ритм современной жизни не всегда позволяет уделить много времени питанию. Комплекс Instadiet является простым и надежным способом привести в норму свое пищеварение, а также избавиться от излишнего веса.

Как притупить чувство голода?
одобрено
экспертом

Наши эксперты ( 29 )

С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время - куда угодно)

Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: "Как вкусно!" на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

tw fb vk